A cukor hatása az agyra News Research and Science
A cukorban gazdag étrend növelheti a férfiak hangulati zavarainak kockázatát.
A cukorban gazdag ételek és italok fogyasztása befolyásolhatja a férfiak hosszú távú pszichés egészségi állapotát. A nőknél azonban ezt a káros hatást nem találták. [iStock/lechatnoir]
Azoknak a férfiaknak, akik hajlamosak édes ételeket és cukros üdítőket fogyasztani, nagyobb a tartós depresszió és a hangulati rendellenességek kockázata - írja a Scientific Reports. A londoni University College kutatói erre a következtetésre jutottak, miután több mint húsz év alatt megkérdezett 8000 nagy-britanniai önkéntes egészségi, életmódbeli és étkezési szokásairól szóló jelentéseket elemezték.
Kezdetben a szerzők azt tapasztalták, hogy azoknak a férfiaknak a csoportja, akik, amint maguk magyarázták, zsemlét, süteményt, csokoládét vagy más édességet fogyasztottak, a cukros üdítők elfogyasztása mellett, gyakran több szorongásos rendellenességgel vagy depresszióval küzdöttek. Bár az oka annak tulajdonítható, hogy a megváltozott hangulatú emberek gyakran fordulnak édességhez, hogy kompenzálják depressziós hangulatukat, ez a magyarázat ebben az esetben nem tűnik helyesnek, mivel a több édességet elfogyasztó férfi résztvevők pszichés problémákról számoltak be az elmúlt évben a vizsgálati időszak évei. Másrészt a kutatók nem találtak olyan adatokat, amelyek arra utalnának, hogy a hangulati zavarokkal küzdő férfiak cukrosabb ételeket ettek volna. A nők esetében nincs összefüggés.