A diéta, amely Gary Medel - Nemzetközi Labdarúgás - 24 órás fizikai változását eredményezte

A "Pitbull" meglepte a közösségi hálózatokat azzal, hogy közzétett egy korábbi képet róla és arról, hogy néz ki ma.

"Úgy döntöttem, hogy fejlődök. Ehhez keményen edzenem kellett, és áldozatokat kellett hoznom, és gondoskodnom kellett arról, amit korábban nem tettem. Látható-e az eredmény vagy sem? Ha tehetném, akkor te is. Meghívlak egészséges életvitelre. és sportolj. Gyere, teheted. #ExGuatonGary "

Ezzel az üzenettel, Gary Medel feltöltötte a közösségi hálózataiba egy képet, amely megmutatta azt a drasztikus fizikai változást, amelyet a Besiktas hála a leírt "gondozásnak, amelyet korábban nem csináltam".

‌: Gary Medel válasza egy Instagram-felhasználóhoz, aki azt mondta neki, hogy "bűnöző arca"

Néhány napja párbeszédben a Las Últimas Noticiasszal, Cristina Morales helyőrző kép, feleség Gary Medel, részleteket közölt a vörös kerék étrendjéről, amely lehetővé tette, hogy lefogyjon.

"Nem diétázik. Kétszer annyit edzett és abbahagyta az ivást. A nagy változás az volt, hogy most legkésőbb héten vacsorázunk. ", Morales akkor elárulta, részletezve, hogy "nem piszkálunk, amikor lefekszünk, hogy éjszakai sorozatokat nézzünk".

---