A diéta nem azt jelenti, hogy jól étkezzünk az Alimerka’s Kitchen-ben
Hozzáférés Facebook-profiljával, és élvezze a kedvencek listáját:
- Napi menük
- Cefe receptek
- Reyes receptek
- Táplálkozás napról napra
- Főzőműhelyek
- Kereső
Keresés kategória szerint
Összetevők szerint kereshet
Keresés kategória szerint
Összetevők szerint kereshet
Gondolva a nyárra és a leadott kilókra, mielőtt megérkezne? Mielőtt fejest merülne egy étrendbe, fontolóra kell vennie a jobb étkezés kezdetét, és el kell felejtenie a kezeléseket. Miért mondjuk ezt neked? Nos, mert a fogyókúra nem mindig egyet jelent a jó étkezéssel. Az étrendi korlátozások, az olyan élelmiszerek nagy mennyiségű bevitele, amelyekről azt gondoljuk, hogy "egészségesek", és amelyek talán nem is annyira, vagy a vitaminokban és ásványi anyagokban hiányos étrend, nem a legmegfelelőbb módszer az egészség megszerzésére cserébe a étkezési szokások. Ha többet szeretne tudni a témáról, csatlakozzon hozzánk:
Fogyókúrák nélküli nemzetközi nap
Május 6-án ünnepeljük a diéták nélküli nemzetközi napot, ezt a napot, amelynek célja, hogy elősegítse az egészséget, hangsúlyozva saját testünk elfogadásának fontosságát. Hogyan? Eltérve a társadalomban jelen lévő szépség kánonoktól, és figyelmeztetve az olyan étrend veszélyére, amelyek rövid időn belül jó eredményeket ígérnek, és amelyek a valóságban csak annyit érnek el, hogy veszélyeztetik egészségünket. Csodadietákról beszélünk .