A diétás üdítők több érdekeset fogyasztanak

A mesterséges édesítőszerek visszaüthetnek

üdítők

Ha lefogyni próbál, a diétás üdítőkhöz szoktak fordulni, azonban ez egy újabb tanulmány szerint visszaeshet. A cukros italokat fogyasztókhoz képest azok, akik diétás italokat fogyasztanak, több kalóriát nyernek ételeikkel.

A tanulmány vezetője, Sara Bleich, a John Hopkins Egyetem professzora kifejtette, hogy a mesterséges édesítőszerek elhitethetik az agyat azzal, hogy a testet nem elégíti meg azzal, amit többet eszik. Bleich az orvosi felmérés során 1999 és 2010 között összegyűjtött információkon alapult, amely 24 órás étkezési szokásokról kérdezett.