A DIÉTA-SZÓDA hozzájárul a súlygyarapodáshoz és a bélzsírhoz; Javítsa egészségét

Új kutatási eredmények szerint a diétás üdítők fogyasztása hízik és több hasi zsír alakul ki, mint mások. A hasi zsír a szívbetegségek és a cukorbetegség fokozott kockázatával jár.

egészségét

Ez a zsigeri zsírnak nevezett zsír a hasizmok és a bőr között található. A kutatások azt mutatják, hogy az emberek, akik diétás szódát fogyasztottak, háromszor akkora hasi zsírmennyiséget fejlesztettek ki, mint a diétát nem fogyasztók.

Más kutatások azt találták, hogy a bélflóra megváltozik azoknál az embereknél, akik mesterségesen édesített diétás üdítőket fogyasztanak, valószínűleg a savasság miatt.

A diétás szóda és a súlygyarapodás kutatása.

A tanulmányt a Texasi Egyetem Egészségtudományi Központja végezte San Antonio-ban, a kutatásban résztvevőkkel, akik a környéken éltek. A nyomozás 749 főből állt. A résztvevők mind 65 évesek voltak.

Megkérdezték őket, hogy milyen típusú üdítőket fogyasztottak és milyen gyakran fogyasztottak. Azok, akik diétás üdítőket fogyasztottak, 3,2 hüvelyk hasi zsírra tettek szert. A diétás szóda alkalmi ivói 1,8 hüvelykkel emelkedtek, és azok, akik nem fogyasztottak diétás szódát, kevesebb mint 1 hüvelykre, körülbelül 0,8 hüvelykre emelkedtek. Akik már túlsúlyosak voltak, azok a hasi zsírban gyarapodtak a legjobban.