A dinnye, ideális alváshoz és fogyáshoz Blog de Naranjas Lola

alváshoz
Ha ettél kantalup dinnye (Bizonyára megcsináltad ... egyik és másik nyár) meg fogod ellenőrizni: a dinnye majdnem minden vizet... szóval ez jól jön kielégít a mi étvágy, hidratáljuk magunkat és törölje méreganyagok vizelettel. De tudta-e, hogy mindezen tulajdonságok mellett segítenie kell Önnek is karcsúsítson már aludj jobban?

Alacsony kalóriatartalmú (egyenként) 100 gramm dinnye van néhány 34 kalória) és zsírok -de nagyon gazdag tápanyagok, mint vitaminok Y ásványok-, a következő étrendet hajthatja végre: egy teljes napig enni kantalup dinnye -többek között gyümölcsök Y zöldségek- mindig nyersen, adalékanyagok, például cukor vagy só nélkül. Fenntarthatja ezt az étrendet öt teljes nap majd pihenjen.

Próbáld meg a dinnyét formában venni turmix. Percek alatt elkészül, és nagyon hatékony eredményeket ér el. Elviheti a nap bármely szakában. Az ideális az, ha ezt a turmixot iszogatja böjtölés, bár arra is tökéletes délután vagy az egyik Főétkezések (így hála a jóllakó hatás dinnye, kevesebbet eszel).