A dió fogyasztása csökkentheti a szívroham és a stroke kockázatát; Austral Egyetemi Kórház
Kérjen tanácsadót
Új érkezők
Az iráni Isfahani Kardiovaszkuláris Kutatóintézet kutatói más európai központokkal együtt kimutatták, hogy lA szárított gyümölcs bevitele hetente kétszer 17% -kal csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek okozta halálozás kockázatát.
2016 óta az Európai Kardiológiai Társaság „A szív- és érrendszeri betegségek megelőzésére vonatkozó iránymutatásai” között szerepel a friss szárított diófélék és magvak fogyasztásának ajánlása. Kutatók egy rangos iráni nemzetközi kutatóintézetből, a Iszfahán Kardiovaszkuláris Kutatóintézet, Az európai központok más szakembereivel együtt kimutatták, hogy ezeknek az ételeknek a heti kétszeri adagolása 17% -kal csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek okozta halálozás kockázatát.
Az Európai Kardiológiai Társaság kongresszusán és a Kardiológiai Világkongresszuson Párizsban közösen bemutatott tanulmány, több mint 5000 véletlenszerűen felvett, 35 évesnél idősebb egészséges felnőttet elemzett, hogy megfigyelhesse fejlődésüket 12 év alatt. Az ez idő alatt bekövetkezett halálozások közül a legkevesebb olyan betegeknél fordult elő, akik diót tartalmaztak étrendjükben, ami a szív- és érrendszeri betegségek okozta halálozás kockázatának 17% -os csökkenését határozta meg.
A Dr. Carol Kotliar, az ausztrál egyetemi kórház Artériás Hipertónia Központjának tudományos igazgatója, részt vett a tanulmány bemutatásában, és elmagyarázta a tanulmány fontosságát:A tápanyagok egyensúlya elengedhetetlen a szív- és érrendszer stabilitása szempontjából és ezt meg lehet érteni, ha figyelembe vesszük, hogy ami az emésztőrendszerből felszívódik, annak metabolizálása után bejut testünk véráramába. Számos anyag gyulladásos hatást fejt ki, ami károsítja az artériás falakat, mások, például a koleszterin, összetett szállító rendszerbe kerülnek egyes szervek, például a bél vagy a máj között ”. És elmagyarázta, hogy "azonosíthatunk olyan anyagokat, amelyek gyulladásgátló hatásúak lesznek a szív- és érrendszerben, valamint mások fordítva elősegítik, hogy jobban védve vagyunk és csökkentsük agyvérzés vagy szívroham kockázatát".