A dió fogyasztása javítja a fiatal férfiak hangulatát

Egyél 30 és 90 gramm között dió Megvan pozitív hatással van a fiatal férfiak hangulatára. Erre a következtetésre jutott egy kísérlet, amelyet 18 amerikai és 25 év közötti 64 amerikai nemi hallgatóval hajtottak végre.

javítja

A kutatás vezetője Peter Pribis, az Új-Mexikói Egyetem táplálkozási és dietetikai professzora, trükköt használt méréseihez. Tizenhat héten keresztül minden nap három szelet banánkenyeret ettek a résztvevők. Ebből a hétből a kenyér vitt dió, és nyolcra nem. A diót az ételbe tették, így jelenlétüket nem vették észre. Az alanyok a vizsgálat során napi fél pohár gyümölcsöt is elfogyasztottak.