A dió növeli a férfiak termékenységét

Frissítve 2018. augusztus 14-én 13: 53-kor

férfiak

Egy spanyol férfiakkal végzett kísérlet azt bizonyítja, hogy napi 60 g dió javítja a sperma mennyiségét és minőségét.

A dió nem hiányozhat a kiegyensúlyozott étrendből. Lenyűgöző ételek, mert azok táplálkozási szempontból tökéletes: nagy arányban tartalmaznak fehérjéket, egészséges zsírsavakat, rostokat, ásványi anyagokat, vitaminokat és antioxidáns vegyületeket.

Mindannyiunknak naponta el kellene fogyasztanunk őket, de az apának akaró férfiaknak több oka van: egy pár kéz dió javítja termékenységi potenciálját.

Az Európai Emberi Reprodukciós és Embriológiai Társaság kutatói felfedezték, hogy a szárított gyümölcsök növelje a spermiumok számát, amelyek javítják vitalitásukat, mobilitásukat és alakjukat is. Más szavakkal, a dióféléket fogyasztó férfiak spermája nyilak, amelyek visszavonhatatlanul a céljukra irányulnak.

Azok, akik diót esznek, magasabb spermiumokkal rendelkeznek

A vizsgálatban 119, 18 és 35 év közötti spanyol férfi volt termékeny és egészséges. Két csoportra váltak. Néhányan 60 g-os ösvénykeveréket élveztek naponta, körülbelül két marékkal. A keverék abból állt mandula, mogyoró és dió. A többiek a szokásos étrenddel folytatták, és kontrollcsoportként szolgáltak.