A DUO Communities menüinek megtervezése

Azok a menük, amelyeket fiatal ebédlőinknek javasolunk, a dietetikus tanácsai megfelelő táplálékbevitel biztosítása érdekében:

menüinek

  • Az élelmiszercsoportok gyakoriságának paraméterei.
  • Megfelelő kalória és táplálékfelvétel.
  • Ajánlott mennyiségek korcsoportok szerint.

Az ételek összetétele

  • 1 első fogás (rizs, tészta, hüvelyesek, zöldségek, krémek, levesek stb.)
  • 1 második fogás (hús, hal, tojás stb.)
  • 1 desszert (gyümölcs, joghurt, karaj, puding stb.)
  • Kenyér
  • Víz