A D-vitamin és a gyógyszerek egy aljas koktél; Antum
Dr. Phil Maffetone
Ester Galindo fordítása
A vényköteles vagy vény nélkül kapható gyógyszerek világszerte hozzájárulnak a D-vitamin-hiány járványához.
És ha a D-vitamin-hiány nem lenne elég aggasztó, van egy másik növekvő probléma, amely még rosszabbá teszi: maguk a gyógyszerek mellékhatásainak szövődményei.
Manapság sok fiatal - beleértve a sportot is - ülő és idős emberek millióival együtt rendszeresen gyógyszert szed, ami csökkenti a vér D-vitamin szintjét.
Az allopátiás gyógyszer meghiúsította a D-vitamin-kiegészítők felírását az 1970-es és 1980-as években, de manapság a globális D-vitamin-hiány jól bevált és széles körben elismert tény minden korosztályban és állapotban, még azokban is, akiknek sok ideje van. a szabadban töltött ideje. Nagyrészt a „reklámozott” napfóbiának és a fényvédők fokozott használatának köszönhető - nem beszélve a D-vitamin szintjének felmérésére szolgáló vérvizsgálatok hiányáról -, a D-vitamin-hiány és -hiány valódi járványt jelent az egész világon.
Ha a "D-vitamin-hiány" kifejezésre keresünk az Országos Orvostudományi Könyvtár honlapján, akkor több ezer, összesen több mint 27 000 tanulmányt találunk. Végül felismerik a helyzet komolyságát, mivel a D-vitamin-hiány következményei a májbetegségtől, a beteg zsírsejtektől és az agyi diszfunkciótól kezdve az immunrendszer gyengüléséig és a gyenge bélműködésig, az izmok gyengülésével járnak. és a csontok.
Mint már mindenki tudja, nagyon gyakori tény, hogy a gyógyszerek káros mellékhatásokkal járnak egészségünkre. Sokan önállóan keresnek más gyógymódokat e káros hatások ellensúlyozására, és gyakran nincsenek tisztában azzal, hogy ezek az általuk szedett gyógyszereknek köszönhetők. Egyes gyógyszerek kölcsönhatásba léphetnek más gyógyszerekkel, bizonyos étrend-kiegészítőkkel, sőt bizonyos ételekkel is, ami még nehezebbé teszi a kényelmetlenség kiváltó okának megtalálását. Az első dolog tehát, hogy kérdezze meg orvosát vagy gyógyszerészét a gyógyszerek mellékhatásainak kockázatairól és azok lehetséges kölcsönhatásairól, és keressen fel megbízható forrásokat az interneten.
A D-vitamin-hiány gyakran előfordul olyan embereknél is, akik megfelelő napsugárzású helyeken élnek, például Floridában, Arizonában, Spanyolországban, Afrikában vagy Dél-Ázsiában. Emellett sok embernek, aki megfelelően napozik (fényvédő nélkül) és/vagy D-vitamin-kiegészítőket szed, továbbra is alacsony ez a prohormon. Ezekben az esetekben a hiány oka lehet bizonyos egészségügyi problémák: máj- és veseelégtelenségből (mivel ezek a szervek hozzájárulnak a D-vitamin metabolizmusához), testfeleslegből (főleg hasi zsírból), krónikus gyulladásból (gyakran a zsírfelesleg következménye). ), valamint a rossz táplálkozási állapot (a K-vitamin, a magnézium és a cink az optimális D-vitamin-anyagcseréhez szükséges tápanyagok közé tartoznak).