A D-vitamin fontossága a szülés utáni depresszió megelőzésében

A szülés a nők életének nagyon intenzív időszaka, talán leginkább, néha gyengéd, boldog, máskor pedig olyan tünetek kísérik, mint:

- Fáradtság, energiaveszteség,

- izgatottság, bűntudat, koncentrációvesztés,

- A csecsemő bántásától való félelem vagy az egészsége iránti rögeszmék.

Ez néhány olyan tünet, amely a szülés utáni depresszió. Egy betegség feljegyzi, amelynek le kell állnia az árnyékba rejtőzni, hogy megkapja a hallgatást, a szeretetet és támogatást, amelyre annyira szüksége van. Mint Cecilia García mondja, a szülés utáni nőket át kell ölelni, és (hozzáteszem) nem ítélkezni.

»Terhes, szülő és szülés utáni nőknél minél jobban megérintik őket, annál boldogabbak és annál kevésbé stresszesek minden”.

–Cecilia Garcia, Chumash Medicine Woman, Ensenada, Mexikó

szülés

A szülés utáni depresszió eredete általában multifaktoriális, és nagyban függ a tapasztalt szülés típusától, függetlenül attól, hogy döntéseink során tiszteletben tartották-e vagy sem, voltak-e problémák a szoptatással, a gyermekágyi kezelés során kapott támogatással, egészség, elvárásaink és félelmeink.

Ma szeretnék beszélni veletek a fontosságáról zárja ki szerves okok, például D-vitamin-hiány, abszolút alul diagnosztizált hiány hazánkban, és amelynek tünetei többek között fáradtság, apátia és szomorúság.