A fehér, bézs és barna testzsír típusai - jobb az egészségre
Tudta, hogy különböző testzsír létezik? A testnek fehér, bézs és barna zsírsejtjei vannak. A) Igen, színétől függően a zsír előnyös számunkra, vagy negatívan hat ránk.
A testzsír típusai
Fehér testzsír
A fehér testzsír az, amit mindannyian ismerünk, vagyis ami felhalmozódik. Energiatartalékként működik, és metabolikus hatása felelős az elhízáshoz kapcsolódó összes patogenezisért. Sajnos ez a leggyakoribb zsírtípus az emberi testben és elhízott alanyokban magasabb.
Barna zsír
Ez a fajta testzsír termogén, vagyis, hő formájában aktiválja az anyagcserét az energiáért. Valójában sötét színe a mitokondriumok (sejtek energiaegysége) nagy sűrűségének köszönhető.
A barna zsírsejtek aktiválása növeli a zsírsavak oxidációját (lipolízis).
Néhány évvel ezelőttig, Úgy gondolták, hogy ez a testzsír csak újszülöttekben van jelen az optimális hőmérséklet fenntartása a külső környezetben való megjelenése után.
Ma azonban ismert, hogy bár kisebb mértékben, felnőtteknél is jelen van, és nagyobb azoknál, akik vékonyabbak, a "Current Opinion in Lipidology" folyóiratban megjelent tanulmány szerint.
Az elhízott alanyoknál kevesebb barna adipocita van.
Az újszülöttben az interscapularis régióban helyezkedik el, és a teljes testtömeg 5% -át képviseli. Felnőtteknél a fehér zsírsejtek között szétszórva található, főleg a tarkóban, a supraclavicularis régióban, a peri-aorta szövetben, a paravertebralis régióban és a perirenalis területen.
Bézs testzsír
A bézs zsír felfedezése a legfrissebb. Kb barnán viselkedő fehér zsírsejtek bizonyos ingerek hatására, amelyek aktiválják az irizin szekrécióját. Az inger eltávolításakor a fehér zsírsejtek visszanyerik eredeti viselkedésüket.
Az irizin egy olyan hormon, amely a fehér zsír megbarnulását okozza.
Ez a fajta zsír azonban az életkor előrehaladtával csökken, amint azt a "Frontiers in Endocrinology" folyóiratban megjelent cikk megállapítja.