A fehérjebevitelt étrend
Tapasztalat
18 éves koromban egy edzőteremben dolgoztam, és itt kezdődött a szenvedélyem a táplálkozás és a dietetika iránt, sportoltam, a testem minden egyes kihívásra válaszolt, amit felvetettem, nem hiányzott az energia és harcolni tudtam mindenért, ami csak akart. Végül amikor munkahelyet váltottam, idő és vágy hiányában arra gondoltam, hogy semmi sem történik, ami kissé elhanyagolja a testemet.
Néhány év múlva azon kaptam magam, hogy 120 kg-os súlyú vagyok, alig volt energiám, alig vettem észre, fájtak az ízületeim, egész nap elkedvetlenedtem, és azt hittem, hogy késő változtatni. Kipróbáltam mindent, amit ajánlottak, itt a kalóriákat, az ottani kalóriákat, ezt és azt, és végül senki sem tudott általános megoldást adni nekem, csak a puzzle egyik része volt, mind a sport, mind a diéta, a fogyás mániája. Nagyon csüggedtem.
Végül úgy döntöttem, hogy nem akarom így érezni, visszanyertem táplálkozási és dietetikai tanulmányaimat, valamint a rutin bizonyos változásai mellett, tudván nemcsak, hogy mit kell csinálni, hogyan kell csinálni, és mi a baj, ha nem minden szellemmel és a vágy, hogy másképp éljem az életemet, több mint 30 kg-ot sikerült lefogynom, nem célként, hanem olyan étrend fogyasztása következtében, amely energikusnak és nagyon jól éreztem magam.
Nagyon magas szintet nyertem vissza a sportban, a munkámban és a személyes életemben, és mindenben, mert gondoznunk kell a testünket, csak ez van és lesz ....
Ha a diétát a szépségközpontunkban végzi, akkor a fogyás programját az Ön személyes jellemzőihez igazítjuk, az étrendet a leghatékonyabb készülékekkel és kezelésekkel kombinálva, hogy minél előbb elérhesse céljait.
Mi a Mességué ® módszer? ?
A fehérjebevitel-diéta lehetővé teszi számunkra, hogy nagyon rövid idő alatt lefogyjunk és szép alakot érjünk el. Két hét múlva elveszíti a méretét.
Exkluzív módszerünk segítségével a felhasználót étrendjének két szakaszán keresztül kell haladnunk, amelyben az összes ételt fokozatosan újrateremtik, átképzik és gazdagítják étkezési szokásaikat, és elkerülik a lefogyott súly visszanyerését.
Melyek a Nutrietica ® DAN-ja ?
A Nutrietica® DAN alacsony kalóriatartalmú fehérjetartalmú ételek, amelyek táplálják és védik az izomtömeget esszenciális aminosavakban mutatott magas értékük miatt. Az aminosavak azok az elemek, amelyek fehérjeinket alkotják, biztosítva az izmok számára szükséges energiát.
Hogyan lehetséges ?
Minden program két szakaszra oszlik:
1. Sokkfázis:
A program fél napjának időtartama. Példa: A 20 napos étrenden a sokkfázis az első 10 nap.
Ebben a szakaszban a szénhidrátok (cukor, tészta, kenyér, alkohol, gyümölcs stb.) Teljesen megszűnnek és tudom vegyen be 4 Nutrietica ® készítményt (4 DAN) húshoz, halhoz és zöldséghez tetszés szerint társul.
2. Kiegyensúlyozó szakasz:
A kialakított program időszaka kiegészül, fokozatosan újból bevezeti a szénhidrátokat. Ebben a fázisban napi 2 DAN-t vesznek fel.
A Nutrietica ® program során célszerű használni a Gyógyteák CM2, CM6, CM12 ( cellulit esetén ), CM13 és CM21.
A kívánt eredmények elérése után a programot felfüggesztik, és változatos és kiegyensúlyozott étrendet folytatnak jó fizikai aktivitással együtt.