A félelem, az érzelem, amely érzéssé válik
Az emberi lények örökké keresik, hogy megértsék az elme működését, és meg akarják érteni a legnagyobb rejtélyt, érzelmeket is. Az érzelem kifejezés egy mozdulatra vagy impulzusra utal, „arra, ami felé visz”, ez a motiváció érzése valamire, a rutin megváltoztatására, az újrakezdésre.
A a félelem kórélettana, A tudományág az, amely az érzelmeket vizsgálja, nem önmagunk alkalmazkodási és védelmi rendszereként, hanem olyan betegségként, amely hosszú távon, középtávon és rövid távon negatív változásokat generál egészségünk számára; megérteni, hogy a félelem nemcsak károsítja az elménket, hanem a testünket is.
"Az érzelmek olyan pszichofiziológiai reakciók, amelyek a tárgy, emberek, helyek, események vagy emlékek által továbbított bizonyos ingerekhez való alkalmazkodás módját képviselik, és hogy ezek hogyan kapcsolódnak a valósághoz vagy a képzelethez; fizikailag fejezik ki magukat valamilyen fiziológiai funkción keresztül, amely magatartási reakciókat is magában foglalja ”- állítja a Dr. Andrés Villarreal, idegsebészeti szakorvosa Imbanaco Medical Center.
A az érzelmek idegtudománya, egy új orvostudományi terület, amely tudományosan kutatja agyunk neurális alapjait, neurobiológiai, pszichológiai és szociokulturális modelleken keresztül.
Figyelembe véve, hogy az érzelmek különböző mintákkal rendelkeznek, ezek megtalálhatók autonóm idegrendszerünkben, amelyeket nem lehet tudatosan ellenőrizni. A mintákat hat alapvető érzelem ismeri fel, például meglepetés, undor, szomorúság, düh, félelem és öröm.
A félelem eredetének megismeréséhez, és miért van jelen az életünkben, egyértelműnek kell lennie, hogy a félelem olyan érzelem, amely átalakul abban a pillanatban, amikor racionalizálunk, ott érzéssé válik.
A félelmet riasztórendszernek nevezzük agyunkban, amely akkor aktiválódik, amikor észlel egy lehetséges valós vagy feltételezett fenyegetést, jelenet, jövőt vagy akár a múltat. Hasznos és alkalmazkodó válasz, amely megváltoztatja viselkedésünk, gondolataink és testünk működését.
A félelem a környezethez való alkalmazkodás agyi rendszere, amely túlélési és védekezési mechanizmust alkot, amely lehetővé teszi az ember számára, hogy gyorsan reagáljon a kedvezőtlen helyzetekre. Ebben az értelemben normális és előnyös, ha minden élőlény fél.
Miért félünk?
A félelem neurobiológiai alapjainak vizsgálata az agy egy sajátos régiójára, az amygdalára összpontosított; amely a limbikus rendszerben elhelyezkedő kis szerkezet, vagyis az érzelmi agyunk. Tisztázza a Dr. Andrés Villarreal, hogy ez a terület kulcsfontosságú szerepet játszik a veszélyt jelek felkutatásában és felderítésében. Mondhatni, hasonlóan működik, mint egy füstérzékelő: inaktív marad, amíg a legkisebb fenyegető inger sem indítja el. Ha nem lenne amygdala, valószínűleg nem félnénk.
Ez a félelmet felszabadító mechanizmus megtalálható mind az emberekben, mind az állatokban, különösen a legprimitívebb régióban, amely felelős a túléléshez szükséges alapvető cselekedetek, például az evés és a légzés szabályozásáért, viszont az érzelmek szabályozásáért felelős limbikus rendszerben, harc, menekülés, a fájdalom elkerülése és általában minden olyan funkció, amely biztosítja a lét megőrzését és biztonságát.
Ez a rendszer alvás közben is folyamatosan áttekinti az érzékszerveken keresztül kapott összes információt, ezt az agy amygdala nevű struktúrán keresztül teszi, amely az alapvető érzelmeket, például a félelmet irányítja, felelős a veszélyforrás felkutatásáért.