A felesleges kalória SÚLYOS károsodása; Zseniális víz

Ma ez köztudott felesleges kalória fogyasztanak, krónikus betegségeket váltanak ki a testünkben, például: túlsúly, elhízás, cukorbetegség, magas vérnyomás, veseelégtelenség, mások között, amelyek jelenleg léteznek.

kalória

Szerint a Egészségügyi Világszervezet (WHO), az elhízás a testzsír rendellenes vagy túlzott felhalmozódása, amely káros lehet az egészségre.

Az elhízás multifaktoriális betegség; A leginkább kapcsolódó tényező az elfogyasztott és elfogyasztott kalóriák közötti energia-egyensúlyhiány, mivel növekszik a magas kalóriatartalmú ételek (édes édességek, cukros italok, pékáruk és cukrászsütemények, konzervek és gyorsételek) fogyasztása. gazdag zsírban, cukorban és sóban; és a fizikai aktivitás csökkenése a munka számos formájának, az új közlekedési modelleknek és az egyre növekvő urbanizációnak egyre inkább ülő jellege miatt. Azt is elmondja nekünk, hogy a túlsúly és az elhízás gyakori következményei a szív-és érrendszeri betegségek, hogy 2012-ben ők voltak a fő halálokok; cukorbetegség és veseelégtelenség kialakulása (WHO. és mtsai. 2016).