A férfi termékenység legfontosabb tápanyagai
A jelenlegi eredmények azt mutatják, hogy megközelítőleg a A meddőségi esetek 25% -át kizárólag férfi tényező okozza, és hogy a pár meddőségének szinte 30-40% -ában a férfi rendellenességek közvetlenül járulnak hozzá.
Ebben az értelemben számos kutatócsoport észlelte a sperma minőségének állandó csökkenését az elmúlt 50 évben, ami még inkább hozzájárul a pár meddőségéhez a férfi tényező miatt.
Megfelelő mennyiségű ásványi anyagok és karotinoidAz egészséges, gazdag és változatos étrendbe beépítettek segíthetnek megelőzni és enyhíteni a különböző jeleket és tüneteket, amelyek a meddő párok férfitényezőjére utalnak.
A férfi reproduktív rendszer és a hím ivarsejt sematikus ábrázolása.
Ásványi anyagok és karotinoidok.
a) Réz
A réz elengedhetetlen mikroelem, amely a sejtek normális fejlődéséhez szükséges. Megtalálható kagylókban, diófélékben, magvakban és teljes kiőrlésű gabonákban más ételek mellett.
A férfi termékenységben a réz elengedhetetlen eleme a ivarsejt-termelés, és a sejtosztódási folyamatok, mitotikus és meiotikus. Rézfüggő enzimek, például ceruloplazmin, szuperoxid-diszmutáz (SOD1 és SOD3), a metallotionein-csoport és a citokróm-C-oxidáz vannak jelen a gametogenezis minden szakaszában, valamint a herék és az epididymis szomatikus sejtjeiben. A réz hatással van a férfi termékenységben szerepet játszó hipotalamusz-hipofízis-mirigy androgén aktivitására is.
b) Szelén
A szelén elengedhetetlen mikroelem, amely megtalálható a tenger gyümölcseiben, a húsokban, a tojásban, a tejtermékekben és a teljes kiőrlésű gabonákban. Fontos szerepet játszik a herék normális fejlődésében, a spermatogenezisben, a spermiumok mozgékonyságában és működésében véd az oxidatív károsodásoktól ivarsejtek DNS-ét.
A szelénnek tulajdonított biológiai aktivitást a szelenoproteinek, amelyek olyan fehérjék, amelyek szelenocisztein-maradékkal rendelkeznek az aktív helyen, gyakorolják. Az emberi testben található 25 szelenoprotein család közül, amelyek segítenek fenntartani a spermiumok szerkezetét, kiemelkednek az antioxidáns enzimek családjai, például a hidrogén méregtelenítéséért felelős foszfolipid-hidroperoxid-glutation-peroxidáz (GPx) és a spermium kapszula-szelenoprotein GPx. peroxid (H2O2) és lipidperoxidok (LOOH) glutationt redukálószerként használva (1. ábra)
H2O2: hidrogén-peroxid; LOOH: lipid-peroxidok; GP: glutation-peroxidáz; Se: szelén; GSH: glutation; NADP: nikotinamid-adenin-dinukleotid-foszfát
1.ábra. A Se-függő glutation-peroxidáz antioxidáns aktivitása.
A férfiaknál a szelénhiány az alacsony mobilitású spermiumokkal jár, a közbenső rész repedésével és alakjának rendellenességeivel, főleg a fejjel.
Továbbá ... Szelén a női termékenységben
A szelén elengedhetetlen az aktív pajzsmirigyhormonok termeléséhez, és nélkülözhetetlen a támogassa a pajzsmirigy normális működését olyan nőknél, akik hajlamosak a szülés utáni mirigy diszfunkcióinak vagy hypothyreosisának kialakulására. Hasonlóképpen, szelénhiányos talajú területeken történő alkalmazása csökkentette a membrán idő előtti repedésének valószínűségét, és javította az idő előtt született csecsemők fejlődését.
c) Cink
A cink nélkülözhetetlen mikroelem, amely természetes módon megtalálható a szemekben, a magokban, a húsokban, a májban és az osztrigában. Kofaktorként működik a metalloenzimekben, és kritikus szerepet játszik a DNS-transzkripcióban és a fehérjeszintézisben. Antioxidáns funkciója van a cink SOD enzimmel is, amely részt vesz DNS javítás és hozzájárul növeli a glutation koncentrációját, így csökkentve a reaktív oxigénfajok (ROS) káros hatásait (2. ábra).
ROS: reaktív oxigénfajok; DNS: dezoxiribonukleinsav
2. ábra. A fokozott oxidatív stresszel járó cinkhiány következményei
Megfigyelték, hogy la cink koncentrációja a magzati plazmában alacsonyabb a terméketlen férfiaknál, ami összefügg a magasabb ROS-szinttel és a gyenge spermiumtermeléssel. A cinkhiányhoz rendellenes flagella társult, amelynek markáns hipertrófiája és a rostos hüvely hiperpláziája, valamint rosszul formált vagy hiányzó középső rész volt. Az Astenozoospermiát a SOD cink-függő enzimek és a glutation-peroxidáz alacsony teljes antioxidáns kapacitással társítják.
A cinkpótlással kapcsolatos leendő vizsgálatok azt mutatják, hogy a a spermogram paramétereinek javítása, mint a koncentráció, a spermium progresszív mozgékonysága és integritása, valamint a terhesség aránya.