A fogak, amelyeket az expressz diéták károsítanak leginkább
A magas fehérjetartalmú étrend károsítja az általános egészséget, de különösen a száj egészségét.
A rosszul megnevezett "bikini-művelet" arra késztetheti az embereket, hogy módosítsák rutinjaikat, hogy orvosi ellenőrzés nélkül elérjék az állítólagos ideális súlyt, "ehhez őrült diétáknak vetik alá magukat azzal a hamis véleménnyel, hogy abbahagynak bizonyos dolgokat vagy keveset esznek. gyorsabban fogy, anélkül, hogy figyelembe venné, hogy ezek nem fogynak és nem károsítják az egészségét "- figyelmeztet Dr. Malagón Iván. Ebben a dinamikában "egyáltalán nem vesszük figyelembe azt a hatást, amelyet ezek az ellenőrizetlen étrendek és a testgyakorlás gyakorol testünk ilyen fontos részére, például a fogakra" - figyelmeztet a fogszabályozó.
A "csodadiétának" tekintett fogyókúrás étrendek mindig erős visszapattanó hatást váltanak ki, a fogyás szinte azonnali helyreállításával. De azok negatív következményei nem tűnnek el olyan gyorsan. E fogyókúrák közül Dr. Malagón különösen figyelmeztet a hiperproteinre, mivel biztosítja, hogy ez közvetlen oka a ínybetegségek és a megnövekedett üregek és a fertőzések a szájban. "A fehérje bevitele alapján, mint a diéta alapja, a test úgy reagál, hogy elpusztítja a test által termelt fehérjét, nem pedig a zsírt, ellentétben a vélekedésekkel.".