A fogyás csökkenti az elhízott férfiak alvási problémáit - AMP - La Nación
Ez a cikk kizárólag előfizetőknek szól (2)
Iratkozzon fel, hogy korlátlan exkluzív és megbízható tartalmat élvezhessen.
Jelentkezzen be fiókjába, hogy továbbra is élvezhesse tartalmainkat
Ez a cikk kizárólag előfizetőknek szól (2)
Iratkozzon fel, hogy korlátlan exkluzív és megbízható tartalmat élvezhessen.
Ez a cikk kizárólag előfizetőknek szól (1)
Iratkozzon fel, hogy korlátlan exkluzív és megbízható tartalmat élvezhessen.
A fogyás segíthet az elhízott férfiaknak az egyik leggyakoribb alvási probléma: az apnoe elleni küzdelemben. Erre a svájci Karolinska Intézet folyóiratban megjelent tanulmánya mutatott rá British Medical Journal .
Az apnoét a felső légutak elzáródása jellemzi, amelyek miatt az illető legalább 10 másodpercig nem tud lélegezni. Ez a rendellenesség gyakoribb a túlsúlyos férfiaknál.
Az apnoe agresszív formái (óránként több mint 15 apnoe) olyan kockázati tényezők, amelyek szívbetegséget és akár hirtelen halált is okozhatnak.
A tanulmány. A kutatók arra törekedtek, hogy kiderítsék, vajon egy nagyon alacsony kalóriatartalmú étrend csökkentheti-e az alvászavarokat.