A fogyás fontossága a cukorbetegeknél La Crónica de Hoy
A fogyás fontossága a cukorbetegeknél
Latin-Amerikában körülbelül 20 millió ember szenved cukorbetegségben, és ezek közül 90% -uk 2-es típusú cukorbetegségben szenved.A cukorbetegséggel kapcsolatos egyik fő állapot az elhízás és a túlsúly; A Pánamerikai Egészségügyi Szervezet szerint Latin-Amerikában körülbelül 53 millió elhízott ember él.
Kevés téma gyűjtött össze ennyi megtévesztő és potenciálisan veszélyes információt. Tévesen úgy vélik, hogy a fogyás jelent megoldást a glükózkontroll javítására.
Annak ellenére, hogy a férfiak és a nők több mint fele elhízott a cukorbetegség kezdetekor vagy kezdetekor, sok más esetben nem elhízott egyéneknél diagnosztizálják. Hasonlóképpen, sok elhízott embernek soha nem alakulhat ki 2-es típusú cukorbetegsége.
A betegség előrehaladtával az inzulinhiány vagy az ellenállás miatt túl késő ahhoz, hogy a fogyás jelentősen javítsa a vércukorszintet.
A hízás az inzulint szedők gyakori mellékhatása. Ha valaki inzulint kap, a glükóz képes bejutni a sejtekbe, és a vér glükózszintje csökken. Ez a kívánt terápiás cél. Ha azonban a bevitt kalóriák száma meghaladja a megfelelő súly fenntartásához szükséges mértéket, és a fizikai aktivitás minimális szintje is fennáll, a sejtek a szükségesnél több glükózt kapnak. A sejtek számára nem szükséges glükóz zsírok formájában halmozódik fel.
Mindenesetre a súlyunk ellenőrzése nemcsak lehetséges, hanem a cukorbetegség kezelési tervének fontos és jelentős része.
A fogyás segíthet javítani a vércukorszintet, a vérnyomást és a koleszterinszintet. A fogyás előnyeit kutatások felismerték és támogatták, különösen a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő betegeknél. Mexikóban a Nemzeti Egészségügyi és Táplálkozási Felmérés szerint a túlsúly és az elhízás együttes előfordulása 71,28% (48,6 millió ember), ez azt jelenti, hogy 10-ből 7 mexikói túlsúlyos vagy elhízott, háromból kettő pedig cukorbeteg túlsúlyos vagy elhízott.
A 2-es típusú cukorbetegségben szenvedők életmódbeli változásának legnagyobb kihívása a kiegyensúlyozott étkezés és a rendszeres testmozgás, amely a betegség kezelésének elengedhetetlen része.