A fogyáshoz arra a következtetésre jutottam, hogy a csokoládé lehet a megoldás; Cukrászda San
Az évnek ezen a pontján Lorenzo kezd megjelenni, és bár itt Északon még mindig kissé messze látjuk, ki más és ki kevésbé tudja már? képzelje el a tengerparton élvezi a kellemes nyári napok ...
Vannak olyanok is, akiknek ez a kép nem jelent örömet, mivel magában hordozza a hatalmas áldozat korábbi néven ismert "A bikini művelet". Nos, ebben az évben nem így lesz, mivel megtanítunk arra, hogyan kell diétázni és élvezni, nemcsak hogy kéz a kézben járnak, de ez az út is biztonságosabb és sikeresebb a kilók leadása És ami még fontosabb, nem kapja vissza őket.
A diéták egyensúlya trend amit a híres nem vett észre. A) Igen Penelope Cruz megvédeni a fogat és a körmöt egyensúlyozza a mérleget egészséges ételekkel, például gyümölcsökkel, zöldségekkel, mediterrán konyhával, és ne fogyasszon el egy pohár bor étkezéskor és a szeretett csokoládé. Mint ő, más színésznők is Natalie Portman és modellek Gisele Bundchen nem hisznek hogy teljes nélkülözés legyen a megoldás.
Ebben az ötletben lehet a kulcs a "Csokoládé diéta", amely nem csak ajánlja, hanem megköveteli a bevitelét étcsokoládé adagolása minden étkezés előtt és után. Ennek keserűnek kell lennie, és tartalmaznia kell a 70% kakaó minimum. Szerinte Dr. clower, ez a fajta csokoládé felgyorsítja a bazális anyagcsere sebességét és küld örömjelek jelzik az agyat. Így maga az étkezés alatt, valamint utána is, csökken az étvágy és mivel ez kevésbé édes fajta a cukorszintet kordában tartják, anélkül, hogy kiváltaná a máskor előforduló rettegett és folyamatos vágyakat.