A fogyókúrán túl fogyni

Feladva: 2013.04.16
Szerkesztette:

9781512305258 Hogyan

Általában a nem megfelelő étrend és a mozgásszegény életmód okozza a túlsúlyt és az elhízást. De nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy vannak más tényezők, amelyek elhízáshoz vezethetnek, például endokrin-anyagcsere-betegségek, például inzulinrezisztencia, endokrin hiányosságok, például hypothyreosis, vagy kortikoszteroidok, antidepresszánsok vagy gyulladáscsökkentők mellékhatásai vérnyomásemelkedést okozhat.testtömeg.

Ezért, ha az elhízott ember nem tud fogyni sem egészséges étrend betartásával, sem testmozgással, itt az ideje felmérni más egészségügyi problémák lehetséges létezését, mivel a túlsúly és az elhízás minden egyes esetét külön-külön kell elemezni a genetikai és a beteg kórélettani kórtörténete. Ezek az előzmények lesznek azok, amelyek végül a megfelelő kezelést irányítják. Tény, hogy a beteg hasznosnak és előnyösnek találhatja a fehérjetartalmú étrend fogyasztását, míg egy másik esetében ugyanez a diéta káros lehet. Ugyanez történik a testmozgásnál is, egyesek számára ez kényelmes az aerob testmozgáshoz, mások számára azonban jobb lesz az izmok tonizálása, sőt egy harmadik csoportnak sem szabadna.