A forró és fűszeres ételek fogyasztása nyáron csökkenti a testhőmérsékletet - El Independiente

Forró és fűszeres ételek fogyasztása nyáron csökkenti a testhőmérsékletet

Fűszeres és meleg étel, jó a testhőmérséklet csökkentésére.

fogyasztása

Leves, burritók, jalapeñók ... Bár nem a legvonzóbbak, hosszú távon a legjobbak lehetnek a hő elleni küzdelemben, mivel elfogyasztva a test jeleket továbbít az agy felé, hűti a testet, amire Dr. José rámutatott. Orídovás María, a Gadea Alapítványtól, azzal a céllal, hogy felhívja a figyelmet a helyes étrend fenntartásának "fontosságára" a nyár folyamán és néhány mítosz felszámolására.

Táplálás

Kulcsok az ételmérgezés elkerülésére otthon ezen a nyáron

Minden harmadik élelmiszer-járvány otthon és főleg nyáron fordul elő. A baktériumok a nyári szezon előnyeit kihasználva szaporodnak - jobban növekednek a melegben - […]

A nyári időszakban alkalmazott helytelen étrend negatív hatással van a szervezetre, például az anyagcsere egyensúlyhiánya okozhat fejfájást, szédülést, izomgyengeséget vagy szájszárazságot. Így kifejtette, hogy a hideg termékek növelik az étkezési vágyat, emésztésük azonban megnöveli a testhőmérsékletet, amely az ezen ételek okozta hűtéssel együtt növeli a hőhőmérsékletet.