A forró ételek fogyást okoznak

Egy új tanulmány feltárta, hogy a meleg ételeket fogyasztók gyorsabban fogynak testhőmérsékletünknek köszönhetően

fogyást

Az orvos és a "Tanulj meg enni és kontrollálni a testsúlyodat" könyv szerzője, Antonio Escribano biztosítja, hogy a meleg ételek fogyasztása elősegíti az emésztést.

Az "El País" újságnak adott interjújában a szakember elmagyarázza, hogy "a gyomor, mint a test teljes belseje, 37 ° C hőmérsékleten van, és érintkezés útján az étel felmelegszik, amikor belép a belső térbe".

Ez azt jelenti, hogy a hideg ételek fogyasztása lassítja a gyomor kiürülését a vékonybélbe. Mivel eltarthat egy ideig, amíg a gyomor „felmelegíti” ezeket az ételeket, az emésztés lelassul, ami a meleg ételek esetében nem így van.