A Garcinia cambogia tulajdonságai; Botanikai-online
GARCINIA GYÓGYSZERI TULAJDONSÁGAI
A NÖVÉNY HASZNÁLATA
- Táplálás: A nagyon savanyú gyümölcs héja megszárad, és ízesítésként fogyasztja sok délkelet-ázsiai országból származó curry-ben. Srí Lankán hal pácolására használják (Colombo pácolás). Néha a tamarind helyettesítésére edényekre teszik.
Használható kokam vaj (a gyümölcs magjából nyert vaj) előállítására is, amely a ghí helyettesítője.
- Kiegészítés: Kapszulákban vagy tablettákban értékesítik. A szárított gyümölcs héjából áll, legalább 50% -os HCA-tartalommal. Anorektikus, javallt elhízás, étvágyszabályozás, fogyókúrás étrend, magas trigliceridszint és magas koleszterinszint esetén. Adagolás a tartály szerint: kb. 500 mg. 30 - 60 perccel a főétkezések előtt, legfeljebb napi 3 alkalommal.
GARCINIA FOGYASZTÁSHOZ
A Garcinia cambogia elsősorban a fogyás elősegítésére szolgál az étvágycsökkenés révén.
Ez egy anorektikum, amely az anyagcserére hat, tehát nincs hatása az idegrendszerre és nem okoz mellékhatásokat.
Aktív eleme, a hidroxi-citromsav (AHC) blokkolja az enzimet, amely a felesleges szénhidrátokat zsírokká és koleszterinné alakítja, az úgynevezett ATP-citrát-liáz.
Ugyanakkor növeli a máj és az izmok energiatartalékát (glükogenezis és glükoneogenezis), amely üzenetet továbbít az agynak, jelezve, hogy elegendő ételt már elfogyasztottak, eltávolítva az étkezés folytatásának vágyát.
Különböző tudományos vizsgálatok kimutatták, hogy ez az anyag hogyan segít csökkenteni a testsúlyt az étvágyra hatva.
Emellett növeli a szerotonin (5-HTP) szintjét, javítva a hangulatot, az idegességet és a szorongást, elősegítve az étkezési vágyat vagy a hipokalorikus étrend fenntartásával járó stresszt.
GARCINIA A koleszterin csökkentésére
A karcsúsító kiegészítőként nyújtott előnyei mellett ez a kivonat felhasználható más betegségek, például a magas koleszterinszint kezelésében is.
A Garcinia kivonat garcinolt tartalmaz, amely egy erős antioxidáns, amely megakadályozza a zsírok oxidációját, és megakadályozza az atheroma plakkok lerakódását az artériákban. Ez a koleszterinszint csökkenését és a szív- és érrendszeri betegségek alacsonyabb kockázatát jelenti.
Kutatások kimutatták, hogy a hidroxi-citromsav (AHC) a bevételt követően akár 12 órán keresztül 40-70% -kal csökkenti a zsírsavtermelést, így elősegítheti a trigliceridek csökkenését.
Az endogén eredetű nagyon magas koleszterinszinttel rendelkező emberek (a koleszterinszintet növelő betegségek miatt, nem a diéta miatt) segíthetnek csökkenteni a Garcinia szintjét, mivel szabályozza a koleszterinszintézist.
GARCINIA EGYÉB GYÓGYSZERFELHASZNÁLÁSA
STOMACH ULCER ÉS EMésztési gyulladások
Ennek a növénynek a kivonata véd a gyomorfekély ellen. Gyulladáscsökkentő és gasztroprotektív. Csökkenti a gyomor savasságát, növeli a gyomor nyálkahártyájának védekezőképességét és bélgyulladások kezelésére szolgál.
Gyomorfekély, vastagbélgyulladás és irritábilis bél szindróma kezelésére használták.
GARCINIA Diabétesz esetén
A Garcinia-kiegészítők biztonságosak a cukorbetegség és ezeknek az embereknek a fenti előnyöket is biztosítják, amelyek közül kiemelkedik a koleszterinszint-csökkentés. A garcinia kivonatról kimutatták, hogy a fehérjék glikációjának részleges elnyomásával segít csökkenteni a glikozilezett hemoglobin szintet.
A Garcinia cambogia vagy a malabar tamarind úgy tűnik, hogy Indiában szanszkrit Vrikshamla néven említik, különféle egyéb betegségek kezelésére:
- Általában az olyan keserű növények, mint a garcinia, emésztési tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek hasznosak az emésztési zavarok és a májproblémák kezelésében.
-A gyanta purgatív, hashajtóként, bélférgek és paraziták kezelésére szolgál.
- Komponenseinek gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságai miatt alkalmas lehet reumás fájdalmak elleni alkalmazásra.
GARCINIA ATLENTOK SZÁMÁRA is
Akár sportoló, akár több sportolásra gondol, a Garcinia cambogia jó segítség lehet teljesítményének javításához.
A kivonat gátolja a zsírok képződését és növeli a glikogén termelését, amely az izmok által felhasznált energiatároló. Elsősorban izomglikogént használunk sprintek vagy robbanásveszélyes erőgyakorlatok elvégzésére, így ezek a sportolók részesülnek a legjobban.
A Garcinia bevezethető az atléta étrendjének kiegészítéseként, hogy javítsa a fizikai teljesítőképességet és egyúttal elősegítse az izmok megjelölését, mivel csökkenti a testzsírt és növeli az izmok által a munkához felhasznált energiatartalékokat.
További információ Garcinia cambogia
Egyéb érdekes cikkek
Az itt feldolgozott anyag informatív. Kétség esetén forduljon orvosához.
A "Botanical-online" nem felelős az öngyógyítás által okozott károkért.
A malária vagy más szúnyogok által terjesztett betegségek megelőzése
Ez a weboldal cookie-kat használ a személyes adatok eléréséhez, tárolásához és feldolgozásához látogatása során. Bármikor visszavonhatja beleegyezését vagy lemondhatja az adatkezelést a "További információk" gombra kattintva vagy a weboldalon található sütikre vonatkozó irányelveink között.
Adatvédelmi áttekintés
Szigorúan szükséges sütik
Hirdetési sütik
Statisztikai sütik
A sütikre vonatkozó irányelvek