A gyakorlati útmutató a testhez hasonló Drake - E! Online latin

Mivel Gácsér hírnévre emelkedett, evolúciót láthattunk a testében. Az énekesnő apránként karcsú fiúból izmos férfivá vált, a világ egyik legkeresettebb kislemezévé vált.

testhez

A kanadai rapper ezt a tónusú és szexi alakot barátjának és edzőjének köszönheti Jonny roxx és turné koreográfusa, Tanisha Scott, aki fitneszrutinjának és étrendjének részleteit elárulta a Glamour magazinnak. Gácsér, valamint számos tipp, amit mindenki ellophat:

Drake sok burpeet csinál.

És sokak szerint a Roxx sokakra hivatkozik. "Utálja őket, de ez egy szerelem-gyűlölet kapcsolat" - mondta az edző. Egyszer arra kényszerítette az énekest, hogy 100 burpeet csináljon egyetlen munkamenetben, ami 35–40 percet vett igénybe. Tehát állítsa be az időzítőt, és kezdje el kihagyni.