A gyermek táplálkozása ajánlatos arra kényszeríteni a gyerekeket, hogy fogyasszák el azokat az ételeket, amelyek nem tetszenek nekik
A szülők közvetlenül befolyásolják gyermekeik étkezési szokásait. Ez néhány tipp a megfelelő táplálkozási irányelvek elősegítéséhez a gyermekeknél.
Ma Európában minden ötödik gyermek túlsúlyos vagy elhízott. Nyilvánvalóan van genetikai hajlam, de a fizikai aktivitás és a megfelelő étkezési szokások azt jelentik, hogy ez a hajlam nem vezet valódi súlyproblémához. Ilyen módon, a szülők szerepe elengedhetetlen; hatása nagyon fontos a helyes táplálkozási irányelvek elkészítésekor (irányelvek, amelyek ráadásul szinte biztosan elkísérik a gyermeket felnőttkorban).
