A gyermekek fogait tisztító ételek
Hasznos élelmiszerek a gyermekek fogai számára
A fogkefe elengedhetetlen eleme a szájhigiénia fenntartásának, de ez nem mindig volt így. A fog patológiája, különösen az üregek, exponenciálisan növekedtek, amikor a finomított cukrok bekerültek a normális emberi étrendbe.
De a természet, amely azt tervezi, hogy képes lesz eltávolítani az ételeket, továbbra is idegen tárgyak nélkül marad. És ez továbbra is így van. A száj olyan mechanizmusokkal rendelkezik, amelyek nagyrészt elvégzik az „autoclyisist”, vagyis, öntisztító, ha saját szájunknak kedvezünk, hogy teljes mértékben működjön. És az, hogy az első „súroló” maga a nyelv, és az első „mosószer” a nyál.
Mi az étel szerepe a gyermekek szájának megtisztításában
Ha a két dolog bármelyike nem működik (nyelvtisztítás és nyál), legyen szó alacsony nyelvmozgásról, például rövid nyelvkötés következtében, vagy nyálhiányról a gyógyszeres kezelés miatt, amely kiszárítja a szájat, ez növeli a a fogszuvasodás és az ínygyulladás kockázata. És ennek megfelelő működéséhez az is fontos, hogy az ajkak jól lezáródjanak etetés közben, vagyis csukott szájjal étkezzenek.
De ezen természetes mechanizmusok mellett, maga az étel fog húzni egy húzó funkciót valamint a fogászati felületek tisztítása. Kemény ételek, amelyek erőteljes rágást igényelnek, serkentik a nyáltermelést és a nyelv, az ajkak és az arcok izommozgását, ami dörzsölésként fog hatni az őrlőfogakra és a fogakra. Mindent, amit az ujjakkal összezúzhatunk, nem kell rágni, és az evéssel csak annyit érünk el, hogy a fogak rágófelületeihez marad, amelyek éppen a rágás erejének növelése érdekében szabálytalanok ( ezért hívják őket „őrlőkőnek”, mert darálásra szolgálnak, és a húsgombókat, pogácsákat, hamburgereket, kroketteket vagy sült krumplit nem kell darálni, hanem legfeljebb megpuhítani és összetörni).