A gyermekkori elhízás ugyanaz, mint a túlsúly
Ismerje a gyermekkori túlsúly és az elhízás közötti különbségeket. Tanuljon meg egészséges életet harcolni velük szemben.
Minden szülő érdeklődik és figyeli gyermekei egészségét, és mindent megtesz annak érdekében, hogy a lehető legjobb egészséget nyújthassa nekik. A mai családok egyik növekvő problémája a gyermekkori elhízás, és különösen annak megakadályozása, hogy a fia vagy lánya túlsúlyos legyen, vagy ami megegyezik az ideális testsúlyával.
Mi a gyermekkori elhízás?
Egyre növekszik a társadalmi tudatosság, hogy az elhízás és a túlsúly egészségügyi problémát jelent, de annak teljes társadalmi terjedelmét nem mindig értik.
A gyermekkori elhízás Ez egy olyan orvosi állapot, amelyet akkor határoznak meg, amikor a gyermek sokkal nagyobb súlyú, mint az a súly, amely megfelelne életkorának és magasságának. Ez nem egyszerűen esztétikai probléma, hanem egy valós probléma, amely sok szempontból befolyásolja az egészséget.
Az elhízás drámaian megnőtt a gyermekpopulációban, és a 21. század egyik legsúlyosabb közegészségügyi problémájává vált. A WHO szerint 1990 és 2010 között megháromszorozódott az elhízott gyermekek száma a világon.
Ha régen a túlsúly és az elhízást problémának tekintették a magas jövedelmű országokban, jelenleg az alacsony és közepes jövedelmű országokban növekszik.
Ezenkívül a gyermekkori elhízás egy korábbi életkorban kezdődik. Mint a WHO megjegyzi, világszerte a túlsúlyos vagy elhízott csecsemők és kisgyermekek (0-5 éves) száma az 1990-es 32 millióról 2013-ban 42 millióra nőtt, és ha a jelenlegi tendenciák folytatódnak, a túlsúlyos csecsemők és kisgyermekek száma növekedés 70 millióra 2025-re [1].
A a gyermekkori elhízás kezelése hosszú, drága és bizonytalan eredménnyel jár. Emiatt megelőző intézkedéseket kell létrehozni az egészségesebb szokások és életmód kialakításán keresztül.
Az elmúlt három évtized emelkedő tendenciája arra késztette az Egészségügyi Világszervezetet, hogy évek óta beszéljen az "elhízási járványról".
Számok a gyermekkori elhízásról Spanyolországban
Pontosan Spanyolország és Dél-Európa országai azok az országok, amelyek jelenleg a legmagasabb arányú gyermeki és serdülőkori elhízást mutatják európai környezetünkben.
2013-ban Spanyolországban bemutatták a gyermekkori elhízás prevalenciájának vizsgálatát - az ALADINO tanulmányt (diéta, fizikai aktivitás, gyermekfejlődés és elhízás). Ez a tanulmány azt mutatja, hogy a 6 és 10 év közötti gyermekpopuláció 45% -a túlsúlyos. És minden 5. fiú és minden 6. lány elhízott.
Az utolsó Thao-tanulmány 2015, 20 308 3 és 12 év közötti fiú és lány összmintával végezve, 19,5% -os túlsúly és 13,7% elhízás adatait mutatja be. A túlsúly a lányoknál 30,7%, a fiúknál 35,4%.
A 3–5 éves korosztályban már 19,4% a túlsúlyos és 9,3% az elhízás, ami megerősíti, hogy az elhízás növekedése fiatalabb korban jelentkezik.
A gyermekkori elhízás és túlsúly előfordulása a 2015-ös Thao-tanulmány szerint:
Teljes:
20 308 gyermek
Túlsúly:
3,955
Elhízottság:
2,774
Túlsúly és elhízás:
6,729
3-5 év
6–9 év
10–12 év
Teljes
MEGJEGYZÉS: ADATOK A NÖVEKEDÉSI TÁBLÁZATOK SZERINT
Miért nőtt annyira a gyermekkori elhízás?
A túlsúlynak és a gyermekkori elhízásnak több oka is van, gyakran összefüggenek egymással. Genetikai, hormonális, életmódbeli és környezeti tényezők összefognak a gyermekkori elhízásban.
A az elhízás és a túlsúly oka gyermekeknél változatosak és összetettek.
- A genetikai és anyagcsere vizsgálatok kiderül, hogy vannak olyan emberek, akik nagyobb valószínűséggel híznak, mint mások.
- A genetikai és hormonális tényezők szerepet játszhatnak. Az emésztőrendszeri hormonok befolyásolhatják azokat a jeleket, amelyek lehetővé teszik a jóllakottság észlelését, és tudják, hogy jóllakott.
- A táplálás:
- Az étkezési szokások romlása, kiegyensúlyozatlan vagy nem megfelelő étrend, amelyekben az energiafelvétel meghaladja a ráfordítást. Ma több hiperkalórikus ételt fogyasztunk, vagyis zsírban, sóban és cukorban gazdag, de vitaminokban, ásványi anyagokban és más egészséges mikroelemekben szegény.