A GYERMEKKORÚ TÚLSÚLY ÉS TÚLSÁG MEGELŐZÉSE - ppt letöltés
A GYERMEKKORÚ TÚLSÚLY ÉS A TÚLSÁG MEGELŐZÉSE
Gyermekkori túlsúly és elhízás A túlsúlyt és az elhízást a „rendellenes vagy túlzott zsírfelhalmozódásként határozzák meg, amely kockázatot jelent az egészségre”. Nehéz megtalálni a túlsúly és az elhízás mérésének egyszerű módját a gyermekeknél, mert testük növekedésük során számos fiziológiai változáson megy keresztül, általában növekedési diagramokat alkalmaznak. Jelenleg Mexikó az első helyen áll a világon a gyermekkori elhízás terén, nemcsak gyermekkorban és serdülőkorban, hanem az óvodáskorúak körében is.
Az 5 év alatti gyermekek 33,6% -a túlsúlyos és elhízott Mexikóban (ENSANUT 2012). Ezek az adatok riasztóak, mert az elhízott és túlsúlyos gyermekek általában elhízottak maradnak felnőttkorukban, és nagyobb valószínűséggel szenvednek olyan betegségektől, mint a cukorbetegség és a szív- és érrendszeri betegségek fiatalabb korban. A túlsúly, az elhízás megelőzhető. Ezért a megelőzésnek kiemelt fontosságúnak kell lennie.
Okok A gyermekkori túlsúly és elhízás kiváltó oka a kalóriabevitel (amit eszünk) és a kalóriakiadás (amit használunk) közötti egyensúlyhiány. Megnövekszik a magas zsír- és cukortartalmú, de kevés vitamint, ásványi anyagot és más egészséges mikroelemet tartalmazó ételek fogyasztása. A fizikai aktivitás csökkent számos rekreációs tevékenység (televízió, videojátékok) megnövekedett mozgásszegénysége miatt. A gyermekek nem választhatják meg a környezetet, amelyben élnek, vagy az elfogyasztott ételeket, ezért a szülők felelőssége, hogy egészségesebb életmódot adjanak nekik.
Következmények A gyermekkori elhízás általában felnőttkorban is folytatódik, és megnövekedett halálozási esélyekkel és olyan betegségekkel jár, mint felnőttkorban a cukorbetegség és a szív. Ez negatív hatással van a gyermek önértékelésére is. Egy másik következmény, bár nem közvetlen, az, hogy gazdaságilag befolyásolja, mivel egy betegségben szenvedés megteremti a gyógyszerek és kezelések költségeit.