A halolaj pattanásokat okoz ... vagy éppen ellenkezőleg a DermoFans
Ha olyan egészségügyi kiegészítést keres, amely jó mennyiségű előnnyel járhat, akkor a halolaj az egyik legjobb lehetőség. Segíthet a cukorbetegségben, az ADHD-ban és még az idegesítő ízületi problémákban is.
De amikor a pattanásokról van szó, valójában vegyes eredmények vannak.
Vannak, akik azt állítják, hogy a halolaj segített a kitörésekben, miközben vannak olyan nők is, akik azt állítják, hogy a kiegészítés súlyosbította pattanásaikat. Ha nincs sok tapasztalata a kiegészítők szedésében, ezek az állítások meglehetősen zavaróak lehetnek.
Tehát a halolaj pattanásokat okoz, vagy segíthet a pattanások kitörésében?
Esetleg ezek is érdekelhetnek:
- Hozzájárul az IMMUN RENDSZER MŰKÖDÉSÉHEZ: A D-vitamin szintetizálódik, ha rendszeresen napsütésben vagyunk, és nagyon.
- A LEGFONTOSABB VITAMIN DOSZA: A D-vitamin testünkben több mint 4500 folyamatban vesz részt, 4000 NE járul hozzá.
- SZINERGIKAI KOMBINÁCIÓ: A D3 és K2 vitamin MK7 képlete egyesíti a 4000 NE kolekalciferolt (D3) a menakinonnal (K2), amelyet.
- MINŐSÉGI GARANTÁLT.
- A csontok és az izmok megerősítése
- Glutén nélkül. Cukrok nélkül
- Nem tartalmaz mesterséges aromákat vagy édesítőszereket. Tartósítószert nem tartalmaz
- Nem tartalmaz keményítőt, tejet, laktózt, búzát, élesztőt, halat
- Alkalmas vegetáriánusok és vegánok számára
Tartalomjegyzék:
Az igazság a halolajról és a pattanásokról
A halolaj általában a zsíros halak, például a lazac, a tőkehal és a tonhal szövetéből származik. Kapszulákban és folyékony formában megvásárolható.
A kutatások azt mutatják, hogy a halolaj az omega-3 zsírsavakkal megvédheti Önt mintegy 37 egészségügyi problémától, amelyek magukban foglalhatják a pattanásokat is.
Hogyan segíthet a halolaj a kitörésekben?
Halolaj vagy omega-3 zsírsavak bevitele nem pusztítja el a pattanásokat okozó baktériumokat a bőrén. Ez sem segíthet megszabadulni azoktól a bosszantó sötét pattanásoktól az arcodon.
De segíthet a hormonális problémák kezelésében, ami nagyon jó, ha PCOS vagy policisztás petefészek-szindróma van. Ez egy olyan állapot, amikor a hormonjai kikerülnek az ellenőrzésük alól.
Az American Journal of Clinical Nutrition által közzétett külön tanulmány szerint a halolaj vagy az omega-3 zsírsavak bevitelének növelése csökkentheti androgén hormonjait. Ez a pattanásait is jelenti.
Az androgének feleslege, beleértve a tesztoszteront is, arról ismert, hogy túl sok faggyútermelést vált ki, és annak szintjének csökkentése csak kevesebb esélyt jelentene az eltömődött pórusokra és a kitörésekre.
A halolaj a hormonokra gyakorolt hatása mellett gyulladáscsökkentő tulajdonságáról is széles körben ismert. Hatásait azonban a test omega 3/omega 6 aránya határozza meg.
Mi a helyzet az omega 3-szal és az omega 6-tal?
Gondoljon ezekre a zsírsavakra, mint poláris ellentétekre.
Az Omega 3 zsírsavak, amint említettük, gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek. Másrészt az omega 6 gyulladásos reakciót válthat ki a testedben.
Azonban bár reakcióikban különböznek egymástól, mindkét savhoz ugyanazok az enzimek szükségesek metabolizálódni. Egyszerűen fogalmazva: a testeden belül versenyeznek.
Ha több omega 6 zsírsav van, ez azt jelenti, hogy kevesebb omega 3 van és nagyobb valószínűséggel szivárog.
Az Omega 6 a testen belül is fontos funkciókat tölt be, de ezek az emésztőenzimekért folytatott verseny problémái akkor jelentkeznek, ha feleslegben fogyasztják.
Hogyan okozza a halolaj a pattanásokat?
Bár az omega-3 zsírsavak bevitelének növelése segíthet csökkenteni a gyulladást, túl sok minden mégis rossz.
Mivel az omega 3 és 6 zsírsavak többszörösen telítetlen zsírok alá esnek, sokkal reaktívabbak, mint gondolnád. Például oxidálódva könnyen lebomlanak és szabad gyökök károsodását okozhatják sejtjeit.