A hashajtók barátok vagy ellenségek Az élet és stílus az univerzumban
A hashajtók olyan gyógyszerek, amelyek a székrekedés leküzdésére szolgálnak, de túlzott és hosszan tartó alkalmazásuk káros hatásokat okozhat, ha olyan mellékhatásokat vonzanak magukra, mint hasi fájdalom, lusta belek, kiszáradás, hasmenés, hányás, rektális vérzés, osteomalacia, májműködési zavarok, gyengeség, szédülés és a zsír, fehérje és kalcium.
"Jelenleg a hashajtók az anorexiában vagy bulimiaban szenvedők kedvenc anyagává váltak, mivel úgy vélik, hogy segítenek a fogyásban, ami teljesen hamis, mivel velük csak a hulladékot és a folyadékot szüntetik meg, a testzsír pedig a legkevésbé sem érinti. "- mondta Daniel Roldós endokrinológus.
A szakember rámutat, hogy a szokásos dolog a napi evakuálás, de van, aki ritkábban teszi. Ha hetente kevesebb mint háromszor ürít, székrekedésről beszélhet, amelyet általában túlságosan kemény, száraz és gyakran nehezen kiüríthető széklet is kísér.
"A székrekedés átmeneti lehet, és akkor nem fontos, de amikor megszokottá válik, tanácsos intézkedéseket hozni az evakuálás gyakoriságának normalizálása érdekében" - hangsúlyozta az orvos.
Roldós azt jelzi, hogy a székrekedés azért fordul elő, mert az emberek olyan étrendet fogyasztanak, amely szegény gyümölcsökben, hüvelyesekben és zöldségekben, amelyek rostot és folyadékot szolgáltatnak a szervezet számára. "Azok a pszichológiai tényezők, mint a stressz és a szorongás, vagy a modern életmód, a szokások, az étrend és az ütemterv megváltozásával az utazás miatt, szintén fontosak.