A hasi elhízás kezelése javítja a kardiometabolikus kockázatkontrollt
A hasi elhízás egy multifaktoriális krónikus betegség, amelyet az egészségre káros testzsír-felesleg határoz meg. Potenciálisan súlyos szövődményekhez társulhat. Számszerűsítése a hasi kerület mérőszalaggal történő mérésével, álló helyzetben és kilégzés után. Ezenkívül a köldöket kell referenciának tekinteni; Így a hasi elhízás a férfiaknál akkor tekinthető, ha a kerület nagyobb, mint 102 cm, a nőknél pedig, ha az nagyobb, mint 88 cm.
És ez az, hogy a felnőtteknél az elhízás meghatározására és osztályozására a testtömeg-index (BMI) a leggyakrabban használt módszer. Figyelembe kell azonban venni, hogy a testzsírfelesleg és annak eloszlása a kockázat és a morbiditás független előrejelzője. Ezért a központi vagy a hasi elhelyezkedés az anyagcsere-szövődmények nagyobb kockázatával függ össze, és a derék kerülete (WC) vagy a derék-csípő aránya méri.
Mivel a hasi elhízás összefügg a zsigeri szint növekedésével a zsigeri szinten, ami az inzulinrezisztencia és a glükóz intolerancia növekedéséhez, és ezért a kardiovaszkuláris kockázat növekedéséhez vezet.
A fő kockázati tényezők közé tartozik a magas kalóriatartalmú étrend, a mozgásszegény életmód, az endokrinológiai kórképek, mint például a Cushing-kór, a hypothyreosis, a policisztás petefészek-szindróma és néhány gyógyszer. Valójában az elhízás akkor jelenik meg, ha a fogyasztáshoz képest túlzott energiafogyasztás tapasztalható. Az elmúlt évtizedekben nagyobb volt a magas kalóriatartalmú (magas zsír- és cukortartalmú) ételek fogyasztása és kevesebb a fizikai aktivitás, mind a munka, mind a társas vagy szabadidõ.
Hajlamosító tényező
A hasi elhízást hajlamosító tényezőnek tekintik olyan kardiovaszkuláris kockázati tényezők kialakulásában, mint a 2-es típusú cukorbetegség, a magas vérnyomás és a dyslipidaemia. A hasi elhízás az életkor előrehaladtával egyértelműen növekszik, bár a gyermekek és a fiatalok körében az utóbbi években növekedett a prevalencia. Ezenkívül a nőknél is elterjedtebb.
Emiatt az elhízás kezelésének fő célja a fogyás és annak fenntartása az étrend módosítása és a testmozgás révén. A viselkedési terápiával nyújtott pszichológiai támogatás elengedhetetlen a hosszú távú változások fenntartásához, a betegség krónikus és multifaktoriális jellege miatt. A cél a beteggel előzetesen egyeztetett testtömeg elérése a lehető legközelebb a normálishoz.
Ennek eléréséhez elengedhetetlen a beteg életmódbeli szokásainak lényeges módosítása, amelynek a szív egészséges étrendjére és a rendszeres testmozgásra kell összpontosítania. A hasi átmérő csökkenése csökkenti az egyén kardiometabolikus kockázatát, és javítja az erek működését is.