A hasi zsír csökkenti a boldogságot és közelebb visz az öregséghez
Az orvos a megelőző gyógyszerek mellett döntött, mivel az extra hasi zsírral kapcsolatos egészségügyi kockázatok az életkor előrehaladtával nőnek: a férfiak 35, a nők 55 évétől.
A zsigeri elhízás vagy a hasi zsír nagy felhalmozódása esetén a korai öregedésre jellemző hormonális változások és a hangulatváltozások együtt jelentkeznek - magyarázta ma Dr. Rubén Bravo, a táplálkozás és a zsigeri elhízás szakembere.
Ez a szakértő jelezte, hogy a zsigeri zsír növeli a stressz hormon, a kortizol termelését, és csökkenti az endorfinok szintjét, amelyek olyan hormonok, amelyek megkönnyítik a boldogság és a jólét érzését.
Bravo, az Európai Elhízás Orvosi Intézetének (IMEO) véleménye szerint a szervezetben a dopamin hiánya elősegíti a depressziót, míg a szerotonin csökkenése a szorongás szintjét emeli.
Mindkét hiányosság a szívinfarktus -3,4-szer magasabb, a magas vérnyomás, a prosztata- és a vastagbélrák, a hiperkolesztorémia vagy a degeneratív betegségek, például a Parkinson-kór vagy a szenilis demencia fokozott kockázatát jelzi.
A hasüregben a létfontosságú szervek körül felhalmozódó magas zsigeri zsír „nagy kockázatot jelent” az egészségre, amely szív- és érrendszeri betegségekben, cukorbetegségben, magas vérnyomásban és egyes ráktípusokban fejeződik ki.
Bravo kifejtette, hogy a mozgásszegény életmód, amelyet stressz, dohány, nagy adag kávé és alkohol követ, a nem megfelelő étrend mellett, többek között azt is eredményezi, hogy a hasban, a létfontosságú szervek körül felhalmozódik, egyfajta zsír, amely nem mindig látható.