A hatás; a ropogás hallgatása, amit rág, befolyásolhatja az elfogyasztott mennyiséget - BBC News World

Kép forrása, gondolatmenete

ropogás

Ha hallgat, amit eszel, és figyelsz a rágáskor keltett zajra, akkor kevesebbet eszel.

Lehet, hogy furcsának tűnik számodra, de ha odafigyelsz a rágás közben kiadott hangokra, akkor valószínűleg kevesebbet eszel.

És ha ez az elmélet nem győz meg, gondoljon az ellenkező helyzetre.

Járt valaha moziba és befejezte a táskáját a pattogatott kukoricával anélkül, hogy észrevette volna? Ez azért is van, mert az agyad "zavart".

De ha a pattogatott kukorica ropogására figyeltél volna, miközben rágódtál, akkor sokkal tovább tartott volna a táska elkészítése, vagy esetleg nem is tetted volna meg.

Ugyanez történik akkor is, amikor televíziózás közben eszik, vagy ha vacsorát oszt meg barátaival és a beszélgetés élénk.

Vége Talán téged is érdekel

Tudományos szempontból - bár társadalmi szempontból nem annyira - a legjobb, ha a lehető legkevesebb zavaró tényezővel eszik, és sok zajt okoz, amikor ezt a hangot rágja és hallgatja.

Az elfeledett érzék

Kép forrása, gondolatmenete

Amikor nem figyelünk arra, hogy mit eszünk, akkor többet eszünk - állítják a tudósok.

A Brigham Young Egyetem (BYU) és az USA Colorado Állami Egyetem (CSU) kutatócsoportja kísérletet végzett ennek az elméletnek a tesztelésére, amelyet ők "hatás ropogtat" (vagy nyikorog).

"Általában úgy írják le az étel elfeledett jelentése, de ha az emberek jobban odafigyelnének az ételek hangjára, csökkenthetnék a fogyasztásukat "- magyarázza Ryan Elder, a BYU, az Food Quality and Preference tudományos folyóiratban megjelent tanulmány egyik szerzője..