A heavy metal énekesnője 27 kilót veszít, majd a barátjával végez
Nina Osegueda 19 éves volt, 1,52 méteres és 81 kilós volt, amikor eszébe jutott, amikor barátja kimondta azokat a szavakat, amelyeket egyetlen barátnak sem szabad mondania:
- Tudod, jobban néznél ki, ha.
- Ne mondd - gondolta.
Mint sok tizenéves lány, ő is minden nap ezen gondolkodott. Osegueda esetében azt mondta, hogy tudja, hogy nála van, és csak arra gondolt, hogy mindig ilyen lesz.
"Magas volt, szőke és sovány; az a srác, akinek fogalma sem volt arról, milyen lehet egy alacsony latin tinédzser, és az Oseguedát írta a CNN iReport-on." Bevásároltam a Macy's "női" részlegében, és úgy éreztem magam, mint egy öreg egy 19 éves nő, aki megpróbált beilleszkedni néhány „anyu farmernadrágba”, és azt gondolta, hogy az öltözőben sírni teljesen normális dolog, és nekem ezt kellett volna élnem ".
2003 nyara volt. Nem az volt, hogy Osegueda, aki a legtöbb ruhában 16-os méretet viselt, túl sokat evett; Csak rosszat ettem: ócska ételeket a kisboltokból, étkezés a McDonald's-ban, nagy családi vacsorák tésztával, rizzsel, kenyérrel és fánkokkal szombaton a foci játékok és az úszóversenyek előtt.
Ezt minden barátja megette, és fele sovány volt.
- Nagyobbá lettem - mondta magában. "Ez az én alkotmányom".
Nem gondolta, hogy ez működni fog, de amikor magas, sovány pasija azt javasolta, hogy fogyjon, kényszerűnek érezte kipróbálni.
De hogyan?.
Azt mondta neki, hogy édesanyja sokat fogyott a magas fehérjetartalmú és alacsony szénhidráttartalmú Atkins-diéta miatt.
Elég könnyűnek tűnt. Csökkentette a szénhidrátokat, és olyan ételeket választott, amelyek többnyire húsokat és zöldségeket tartalmaznak; kiküszöbölte a szódát és a gyümölcsleveket, és csak vizet és cukrozatlan teát ivott.
"Noha nehéz volt elmagyarázni a családomnak, hogy egy ideig nem ehettem tortillát vagy banánt, de támogattak, amikor teljesítették a céljaimat" - írta.