A heti diéta Vitónicával (CXCIII) egészséges Halloween receptekkel
Feliratkozás a Vitónica oldalra
Mindazoknak, akik ünnepelni akarnak Halloween más módon, anélkül, hogy megízlelnénk magunkat édességeken vagy üres kalóriákon, ma heti étrendünkben hagyunk neked néhányat egészséges receptek erre a konkrét eseményre.
Egészséges menü Halloween receptekkel
Halloween megünneplése a család apjaival nagyon szórakoztató, de ritkán egészséges. Azonban elérhetjük a egészséges esemény, ízletes és ünnepi, nagyobb problémák nélkül, csak a konyhában kell felhasználnunk a fantáziánkat.
Ebben a tekintetben segítséget nyújtunk nekünk heti étrend hogy erre az alkalomra magában foglalja egészséges Halloween receptek hogy bűntudat nélkül élvezheted és lelkiismeret-furdalás nélkül kínálhatsz a gyerekeknek.
hétfő
| Tál tej zabpehellyel, napraforgómaggal és szeletelt banánnal. |
| Pohár tej teljes kiőrlésű pirítóssal, avokádóval és paradicsompürével. |
| Tészta brokkolival, tonhal és cseresznye paradicsomszósz, kígyókkal, nyárson, pizza tésztával. Szőlő. |
| Narancslé és teljes kiőrlésű pirítós sajttal. |
| Szörnyeteg tojás vagy szörnyeteg tojás és sovány sertéshús és zöldség nyárs. Kiwi. |
kedd
| Pohár tej és szörny palacsinta. |
| Tea vagy kávé pirítóssal olívaolajjal és paradicsommal. |
| Pizza szellemekkel és pókokkal. Főzőbanán |
| Tál joghurt zabpehellyel, napraforgómaggal és mazsolával |
| Tőkehal papillotában, gombával párolt spenóttal . Alma. |