A híres terv
Itt van a januári lejtő és a vörös szőnyeg szezon, és velük együtt a legbizarrabb és legvitatottabb fogyókúrás fogyókúrák, amelyekre ismert arcok mutatnak.
Mint minden halandó, manapság a hírességek is léptek a skálára, hogy felmérjék a károkat ? karácsonyi túlkapások. Naomi campbell Az elsők között kezdte meg tisztító kúráját. További ? ében istennő ? Mindenesetre a modell nem csak a genetika miatt viseli ezt a sziluettet, hanem azért, mert becsukja a száját, amikor felvonulásra van kilátás. Néhány hónappal ezelőtt bevallotta, hogy nem tud aludni, miután vattacukrot vett, úgy képzelje el a karácsonyi ünnepek után!
A hírességek légiójának egyike, akinek furcsa étrendje időről időre a pletykamagazinok címoldalára kerül. Most a legújabb trend az diéta ? méregtelenítés ?, gyümölcs- és zöldséglevek tisztításából áll. Alig van ismerős arc Hollywood Akit még nem kaptak el egy pohár zöld turmixmal a kezében sétálva: Jessica Biel, Jennifer Garner, Miley Cyrus, Blake Lively. Miranda Kerr. Még Salma Hayek Megalapította a "belülről tiszta" shake-eket, amelyekből Campbell 44. évében rendszeressé vált. Valójában, amikor visszatért a kifutókra, 10-et költött
nap csak sárgarépa, gyömbér és ananászlé fogyasztása a fogyás érdekében.
Egy másik diéta, amely bekerült a cuore világába az a Perricone. A januári lejtő fő követői között van Cate blanchett. A veterán színésznő megpróbálja leadni a plusz kilókat ez a háromnapos expressz program, amely nem haladja meg az 1500 kalóriát. Alapja: lazac a fő étkezésekben, akár sütve, akár gőzben, akár fóliában. Még a reggelinél is, amelyet három fehér és egy sárgájú omlett egészít ki. Az általuk elmondott tervet Julia Roberts, Uma Thurman vagy Eva Mendes is kipróbálta a spanyol Nati Abascal, Patricia Conde vagy Eugenia Silva mellett....
Aki kimegy a divatból, ha fogyókúrázik, az a tervező Victoria Beckham. Ő továbbra is hű a lúgos étrend és ez alig nyom 48 kilót. A tervező csak friss termékeket fogyasszon adalékanyagok nélkül, főleg zöldségeket és gyümölcsöket, és kenyeret vagy péksüteményt nem tartalmaz. Nem feledkezve meg egy napi citrom vagy lime levéről, amelyet némi mérsékelt testmozgással kombinálnak.
Natalie Portman Az sem tűnik ki, hogy bejutott a kályhába. Karácsony után pedig kevésbé, mert ő a ? nyers étel ?. Vagy mi ugyanaz: egyél nyers ételt. A fekete hattyú Oscar-díjas sztárja csak akkor kapcsolja be a konyhát, ha felmelegíti a vizet az infúzióihoz. SAz étrend azon alapul, hogy 40 foknál alacsonyabb hőmérsékleten készített termékeket fogyasztanak, bár ennek az irányzatnak a követői szerint minden része az életmódnak. Tehát nincs tojás vagy tej, csak az anya és a zöldségek ? Ha Natalie-nak van sajtja, akkor kesudióból vagy hasonló dióból készül.