A horrorfilmek lefogyják a 10 leghatékonyabb tudományt

  • Jimena Araya, egykori Science Guide
  • |
  • További tudomány

A közelgő Halloween-ünnep tökéletes alkalom lenne egy ijesztő filmmaratonra. Az ilyen műfajú filmek kegyelme abban rejlik, hogy képesek adrenalint termelni a nézőkben, és kalóriát égetnek el. Igen, olvasás közben az ilyen típusú filmek megtekintése aktiválja az anyagcserét.

Ezt feltételezi Richard Mackenzie, a Westminsteri Egyetem (Egyesült Királyság) sejtanyagcsere- és fiziológiai szakértője, aki megvizsgálta 10 önkéntes és megmérte őket pulzusszám, oxigénfogyasztás és széndioxid termelés, felfedezve, hogy egy kilencven perces filmben elfogyasztott kalóriák száma egynél többel nő 30 százalék, ugyanannyi, mint egy fél órás égő futás.

leghatékonyabb

A The Telegraph című angol lapban megjelent tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy ez a kalóriaégetés annak köszönhető fiziológiai változások, amelyek következményei adrenalin felszabadulás (a félelem következményeként). Ez növeli a test stresszét, csökkenti az étvágyat és növeli a test aktivitását bazális anyagcsere.

Mackenzie több horrorfilmmel végezte az elemzést a pulzusszint és megnövekedett pulzusszám, hatásait vizsgálva: „Amint a vért nagyobb erővel pumpálják a test köré, a hullám adrenalin. Ez főleg közben történik a stressz rövid pillanatai, mitcsökkenti az étvágyatY fokozza a bazális anyagcserét, kalóriát éget "- mondta a kutató.