A hőtől duzzadt lábak elleni küzdelem

• Bár mindkét nemre hatással lehet, hormonális okok miatt ez a nőknél gyakoribb probléma.
• Általában nem rejti el a súlyos egészségügyi problémákat, de tanácsos orvoshoz fordulni.

Egy fiatal nő, keresztben ülve.

A nyár beköszöntével és magas hőmérséklet fáradt, nehéz és duzzadt lábakat szokás észrevenni. Probléma, hogy bár mindkét nemre hatással lehet, hormonális okok miatt gyakoribb a nőknél. Ez perifériás ödéma néven ismert, és nem más, mint a víz rendellenes felhalmozódása a szövetekben és az izmokban Alsó végtagok. Bár bosszantó és esztétikus, általában az általában nem rejteget súlyos egészségügyi problémákat, de tanácsos konzultálni egy angiológussal - az ereket érintő betegségekkel foglalkozó orvossal -, ha a probléma továbbra is fennáll, mivel intenzívebben érinti vénás vagy nyirokelégtelenségben szenvedő embereket, és elrejtheti vese- vagy szívproblémákat.

Miért duzzad a lábunk nyáron?

Amint arra a Cuida Tus Venas Egyesület rámutatott - amely a krónikus vénás elégtelenség (CVI) tudatosságát szolgálja - a hő kitágítja a vénákat és a kapillárisokat, ami kevésbé hatékony vénás visszatéréssé válik. Ez egy adaptív mechanizmus a szabályozza a test hőmérsékletét, de ez elősegíti a folyadékretenciót és ezért a lábunk és a lábunk duzzadását. A magas hőmérséklet mellett nagyobb valószínűséggel szenvedünk fáradt és duzzadt lábaktól, ha:

---