A húgysavat emelő ételek - Blog de Seguros AFEMEFA
A magas húgysav köszvényes rohamok, vese kólika, sőt néhány szívbetegség oka. Ennek csökkentése érdekében a kiegyensúlyozott étrend.
Fedezze fel étel növeli a húgysavat, és melyek csökkentésére a leginkább ajánlott.
Miért van magas húgysav?
A húgysav természetesen megtalálható testünkben. Akkor fordul elő purinák, egyes ételekben jelen vannak, lebomlanak. Ha túl sok ebben az anyagban gazdag ételt fogyaszt, valószínűleg felesleges húgysav keletkezik (hiperurikémia).
A magas húgysavszint a vérben az egyik hajlamosító tényező csepp, megnövekedett betegség a ötven% az elmúlt két évtizedben Spanyolországban, a spanyol Reumatológiai Társaság szerint.
Bár a köszvény egyike azon kevés reumatológiai betegségek közül, amelyek gyógyíthatók, kezelni kell, mivel a szakemberek szerint ízületi sérülésekhez vezethet, és közvetlenül befolyásolhatja a beteg életminőségét.
Birtokolni hiperurikémia a salétromsav csökkenését okozza, amely lehetővé teszi az erek összehúzódását és ellazulását. Ha ezek a mozgások nem megfelelően fordulnak elő, az erek merevebbé válnak, és nő az esélye a magas vérnyomás és a koleszterin felhalmozódásának.
Másrészt a salétromsav az inzulinnak a glükóz felszívódásához is szükséges, így ha hiányzik, metabolikus szindróma jelenhet meg.
Nem csak az étel okozhat hiperurikémiát. Is egyéb tényezők hogyan okozhatja a genetikai öröklés vagy egyes gyógyszerek.
A magas húgysav következményei
Ha a húgysav meghaladja az ajánlott szintet, akkor szenvedhet:
- Vese kólikaA húgysav éles kristályokként szokott felhalmozódni a testben. Ha a vizelettel kövek formájában ürülnek, vesekólikát okozhatnak.
- Köszvényes rohamok: A kristályok felhalmozódhatnak az ízületekben, főleg a nagylábujjban, és fájdalmas gyulladást okozhatnak. A környék bőre is pirosodhat.
- Köszvényes krónikus ízületi gyulladás: ha a kristályok még sokáig felhalmozódnak az ízületekben, ez krónikus fájdalmat okozhat a csuklóban, a kézben, a könyökben vagy a térdben.