A hüvelykujj ízületi gyulladása Ez a tíz gyakorlati tipp, amellyel élni kell ezzel a gyakorisággal

A betegség a hüvelykujjával a csuklóhoz csatlakozó ízületet érinti, amely fájdalmat és a napi aktivitás korlátozását okozza.

gyakorlati

A hüvelykujj A napi két tevékenység egyikéhez elengedhetetlen, amelyet a kezünkkel végzünk, például ajtó vagy korsó kinyitása, vasalás vagy tárgyak felvétele. Ezen végtagok intenzív használata statisztikailag összefügg a hüvelykujj osteoarthritis, más néven ismert betegség rhizarthrosis és becslések szerint a lakosság 65% -át érinti 65 év feletti, a nőknél nagyobb a túlsúly.

A Cinfa orvosi osztályának szakértője Eduardo González Zorzano a rhizarthrosist a trapeziometacarpalis ízület (TMC) degeneratív elváltozásaként határozza meg, amely a hüvelykujjat a csuklóhoz köti, és amely fájdalom, merevség és mozgáskorlátozás, ami lehetetlenné teszi a tárgy megfogását a hüvelykujj és a kéz többi ujja között ".

Az évek során és azoknál az embereknél, akik fizikai munkát végeztek, a porckopás, amely a kéz ízületeinek védőrétege. "Ily módon - jelzi a szakember - az ízület ezen romlása az életkornak, de más kockázati tényezőknek is köszönhető, például genetikának, hormonális szempontoknak, elhízásnak vagy mozgásszegény életnek, valamint a mechanikai mozgások megismétlődésének a munka vagy sport miatt.".

Ezért a kézi munkavégzés vagy a kéz közvetlen terhelésével kapcsolatos tevékenységek (vendéglátás, takarítás, falazatok, fodrászok, fogorvosok, tanárok, háziasszonyok, zongoristák, írók ...) növelik a rizikartrózisban szenvedés kockázatát.

MINDENNAP FOGLALKOZÁS OKA

"A beteg általában fájdalmat jelent a hüvelykujj tövében, az ujjak mozgásának nehézségeit, az erő fokozatos elvesztését, sőt deformálódását" - mondja a szakember. Ezek tünet társulnak és hangsúlyozhatók olyan tevékenységekkel, mint a tárgyak összeszorítása vagy megtartása, oldalsó bilincs készítése vagy ellenállás tartása, ételkészítés (hámozás, darabolás, szeletelés, dobozok kinyitása, serpenyők vagy tányérok tartása), gombok vagy cipzárak rögzítése, írás néhány percig, ajtók vagy zárak nyitása kulcsokkal vagy ruhák felakasztásával.

González Zorzano szerint „bár a rhizarthrosis jóindulatú betegség, ennek oka lehet társadalmi-munka fogyatékosság krónikus jellegű, és a hüvelykujjízület mozgásának merevsége és korlátozása miatt fontos hatással van a mindennapi élet feladataira.