A juharszirup diéta és három fázisa; Ingyenes hang

A négy napig elfogyasztott ital csodálatos eredményeket ígér

2020. július 27

három

Zárás a Covid-19 átlagosan három kilót adott hozzá minden állampolgárhoz. Az otthon kényszerű tartózkodás időszaka egybeesett az edzőtermek és a táplálkozási szakemberek számára is a legforgalmasabb, mivel a nyáron nagyszerű bikini-művelet március és június között zajlik. Idén az egészségügyi válság tönkretette mindazt az erőfeszítést, ami lehetetlenné tette a strandok és az uszodák csúcsformában történő elérését. Éppen ezért robbantak a csoda diéták az elmúlt hetekben.

Közülük az egyik legismertebb, a Juharszirup diéta. Ennek az italnak az alapja, amelyet 150 ml juharsziruppal, citromlével és egy vagy két liter vízzel készítenek csak négy napig. Kb. 260 Kcal/100 gramm és csodálatos eredményeket ígér, bár a táplálkozási szakemberek kétségbe vonják.