A KALÓRÁK NYÁRON ÁTADNAK TŐLEK! Monte Pinos szupermarketek - minőség és szolgáltatás
KALÓRIÁK: NYÁRON ÁTADNI TŐLEK!
Egyél egészségesen, és ne számolj tovább a kalóriákkal!
Hagyunk egy listát az alacsony kalóriabevitelű ételekről.
Természetesen a nyár nem a kalóriák számlálására szolgál. Tudta, hogy vannak olyan ételek, amelyek alig vannak, és amelyek finomak? Az is kíváncsi, hogy nem mindenki tartozik a gyümölcsök és zöldségek csoportjába, mint gondolnád.
Csak 100 gramm eper és málna, egy zamatos csemege 36, illetve 38 kilokalóriát ad. A zeller például olyan összetevő, amely általában más ízeket kölcsönöz ételeinknek, csupán 11 kilokalóriát szolgáltat 100 grammonként. Ugyanez történik a hagymával, a polipral és az endíviával. Igen, jól olvastad, a polip is. Mindezek az ételek, és még sok más megtalálható a Monte Pinos Selección-ban.
És mivel a nyár nincs a kalóriák számolására, felfedezzük a nyár gyümölcseit és azok kalóriabevitelét. Nem függ sem jobban, sem kevésbé az általuk koncentrált cukor mennyiségétől. Élvezheti a finom és frissítő görögdinnyét, mert az a legalacsonyabb kalóriatartalmú. Mit tud mondani nekünk egy eredeti szorbetről? Nagyon egyszerű, és nagyon étvágygerjesztő ezekre a forró napokra. A szilva, a dinnye, a füge és a füge, vagy akár a mangó is az idei évad gyümölcse. Ebben a sorrendben a mangó a legmagasabb, 61 kcal kalóriabevitelű gyümölcs. 100 grammonként. Természetesen itt az ideje, és nagyon szeretném, ha a kívánt ünnepek jó darab gyümölcsével együtt elfogyasztanánk.