A KAPCSOLATOK ELLENŐRZÉSÉNEK ELVESZTÉSE
Ezekben a napjainkban sokan közülünk nehezen tudjuk kinyitni a szívünket, és nem csak a kapcsolatokról beszélek, ha nem bármilyen intim kapcsolatra, ahol valóban megmutatjuk magunknak, hogy vagyunk, hol érezzük magunkat közel a másikhoz, ahol kötődünk, szeretnénk és hagyjuk magunkat szeretni. Sok embernél megfigyelem a nagyszerűt Támogatás és kísérés nehézségei. Még a partnerrel, jó családtámogatással és sok baráttal rendelkező emberek is nem igazán bíznak abban, hogy képesek megnyílni mások előtt, és többé-kevésbé öntudatlanul ellenőrzik létüket., nem engedi magának teljesen maradni, nem osztja meg önmagát őszintén.
Magány és burkolt érzelmi függőség
Ha nem igazán mutatod meg magad más embereknek, akkor abbahagyod a hiteles és ápoló kapcsolatokat másokkal. Azzal, hogy nem "adott" a másiknak, nyilván érzelmileg elszigeteled magad, csak felszínes kapcsolataid vannak, hol nem keveredik be, hol nem mutatja magát, hol valahogy a pálya szélén marad. Sokan úgy gondolják, hogy ez az erő, mert "semmitől sem függenek senkitől", de a mélyén mi ők kapnak éppen ellenkezőleg, érezni inkább egyedül, tehetetlenül, támogatás nélkül igazán. Tapasztalatom alátámasztja, hogy pontosan így válik az ember soká függőbb, Mivel azzal, hogy nem engedélyezi mások támogatását, egyre jobban éhes vagy rá. Aki jóllakott, annak kevesebb szüksége van, mint annak, akinek alig táplálkozott. Tehát, ha Ön egyike azoknak, akik nem engedik meg magának, hogy másoktól vegyen el, próbáljon meg magának érezni, hogyan éli meg a függőséget, az bizonyára nagyon intenzíven jelenik meg életének bizonyos területein.
Az intimitás megköveteli a védekezés csökkentését
Nincs más út, nem érezhetjük magunkat közel valakihez, a beépített páncélunkkal nem érhetünk meg és nem érinthetünk meg minket. Le kell szállnunk, akár apránként, - mondta páncél mert elkezdeni érez, hogy valódi kapcsolatokat tudjunk kialakítani. A gyakorlatban például feltételezi hagyja abba a színlelést, ejtse le a képünket: jó elegáns @, áldozat, fényes, pasota, erős, általános, szimpatikus, kemény, sérthetetlen, törékeny stb. Feltételezi azt is ne várjon tovább, míg a másik kitalálja az igényemet, és fedezi azt anélkül, hogy rászorulóként kellene megmutatnom magam.