A Kate Upton TELVA modell étrendje
Az, hogy mit esznek a modellek, az egyik leggyakrabban feltett kérdés, amikor lehetősége van interjút készíteni egyikükkel. Kate Upton, 2014 legszexisebb nője egy interjúban tárja fel étlapját, és mi is. kivesszük a szépség nagyítót, hogy elemezzük a naplót.
A Kate Upton modell étrendje
Mint bevallotta egy London Evening Standard újságírónak, a modell fehérje és zöldség kombinációján alapuló étrendet folytat. Bevallja, hogy sok akaraterője van, és igyekszik étrendjén maradni. Ez hozzáadja a fotózás előtti tiszta nap divatját is méregtelenítő pillanata a búzafűre épül, zöld lövés, amelyben vitaminok és fehérjék sokasága koncentrálódik, reggelizéskor és minden étkezéskor "tisztító" időszakában veszi.
Mit eszik Kate Upton?
Lövés búzafű.
Reggeli, 7 óra: Rántotta spenóttal és zöld teával.
Falatozás, 10 óra: 10 nyers mandula és egy zöld hajtás a híres búzafűre.
Étel, 14 óra: Quinoa sült csirkével, gyógynövényes öntettel és grillezett zöldségekkel.
Falatozás, 16 óra: fehérjeszelet.
Vacsora, 19 óra: Sashimi vagy kelkáposzta saláta grillezett lazacgal és kesudióval.
Kérünk Dr. Mar Mira, a Mira + Cueto Klinika, Milyen alternatívája van ennek a diétának, ha éhezés nélkül szeretnénk a nagyszerű srácot! és javítjuk a keringést is, leeresztjük a felesleges folyadékokat, erőre kapunk ... táplálkozási terv, amelynek célja, hogy éhezés nélkül mutassa meg alakját. És azt mondják nekünk: "nagyon kiegyensúlyozott étkezési tervről van szó, és nem mutat be táplálkozási hiányosságokat, időkorlát nélkül elvégezhető"- mondja a szakember. Vegye ki a papírt és a ceruzát, és írja le alapvető táplálkozási igényeit és a Dr. Mira által ajánlott étrendet.
їMi kell a hűtőben?
Fotó: Gtres Online
Kate Upton és botránya.
Eper: Segítik a méreganyagok és a felesleges folyadékok eltávolítását. Antioxidáns hatásuk is van.
Kiwi: Hashajtó, antioxidáns és vízhajtó tulajdonságokkal rendelkezik.
Ananász és papaya: Javítják az emésztési folyamatokat. Gyulladáscsökkentő és vizelethajtó tulajdonságokkal is rendelkeznek, amelyek elősegítik a folyadékok és toxinok eltávolítását.
Spárga: Serkentik a vesét, megkönnyítve a folyadékok és toxinok eltávolítását.
Articsóka: Máj és vese méregtelenítő funkciója. Ez megkönnyíti a folyadékok eltávolítását és a zsírok emésztését is.
Hagyma, paradicsom és póréhagyma: A forgalom javítása és a hulladék elszállításának megkönnyítése.
Zabpehely: Javítsa a vérkeringést és küzdjön a székrekedés ellen.