A kávé segíthet több zsírégetésben
A kávé elősegíti a barna szövetekben vagy a barna zsírban lévő kalóriák elégetését
A SPORT LIFE csapatunk azon dolgozik, hogy Ön fitt és tájékozott maradjon, és a hirdetési bevételek csökkenésével most minden eddiginél nagyobb szükségünk van a támogatására. Legyen prémium, csak havi 1 eurótól (1. hónap ingyenes), és lehetővé teszi számunkra, hogy folytassuk a tartalom fejlesztését, miközben exkluzív cikkeket élvezhetünk, hirdetések nélkül böngészhetünk, és csak az előfizetőknek szánt extra tartalmat.
A kávé előnyei nem szűnnek meg csodálkozni bennünk, és ez az ital a sportolók doppingellenőrzésének tiltott energizálójává vált a fitnesz világ egyik legszélesebb körben használt és jól átgondolt természetes stimulánsává, köszönhetően annak, hogy növelje tulajdonságait. az éberség mértéke, a zsír oxidációja és a fokozott állóképesség.
A koffein a kávé csillag összetevője, az anyagokkal együtt antioxidánsok amelyek a fekete kávébabot kísérik és amelyek bizonyítják egészséges tulajdonságukat.
Néhány héttel ezelőtt a tudósok azzal a hírrel „ébresztettek minket”, hogy annyi csésze kávét ihatsz, amennyit csak akarsz, mert nincs veszély az egészségre, éppen ellenkezőleg, előnyök (óvakodj a szív- és érrendszeri problémákkal küzdőktől)
Most egy új tanulmány jelent meg a folyóiratban Tudományos jelentések, felfedezte, hogy egy csésze kávé elfogyasztása stimulálhatja a „barna zsírt” vagy a „barna zsírt”, ami termogén aktivitással bír, ami azt jelenti, hogy hőt termel és melegen tart, „ég”, különösen a hidegre reagálva.
Ez a barna zsír kulcsfontosságúnak tűnik az elhízás és a cukorbetegség elleni küzdelemben, ellentétben a fehér zsírral, amely a szerelemben található, és ahol naponta tárolják azokat az extra kalóriákat, amelyeket elfogyasztunk, vagy amelyeket nem tudunk felhasználni energiához., és ha feleslegesen halmozódni kezd, anyagcsere-betegségeket eredményez, és mindenféle szív- és érrendszeri problémával és az idő előtti öregedéssel függ össze.
A barna zsír barna zsírszövet, angolul BAT-nak hívják (Brown Adipose Tissue), és egészen a közelmúltig úgy gondolták, hogy csak a hibernált fajokban, például medvékben és csecsemőkben jelent meg a testhő fenntartása érdekében. Most már ismert, hogy a felnőtteknél a test bizonyos területein, például a tarkóján is barna zsír van.