A két alapvető szabály a gyermek etetésében
Ezek a családi szabályok arról, hogy mit, hol, mikor és mennyit kell ennie a gyermeknek
@abc_familia Madrid Frissítve: 2015.12.14. 08: 31h
Számos családban a jelenlegi életritmus, a munka és a családi élet összeegyeztetésének nehézségei vagy az otthonok és az iskolák közötti nagy távolság többek között az oka annak, hogy az étkezésre fordított idő jelentősen lecsökkent a múlthoz képest . Ez sok esetben a csecsemőtáplálás elemi kérdéseivel kapcsolatos referenciák elvesztéséhez vezet, ami elősegíti a tipikus étkezési viselkedési problémákat: az étkezés megtagadását, a szeszélyes vagy monotematikus étkezést. stb.
A Editorial Pirámide-tól a gyermekpszichológia szakértőinek közreműködésével megjelent a «Az a gyerek, aki nem eszik vagy rosszul eszik» könyv, amellyel szemléletváltást javasolnak. A szerzők kifejtik, hogy "olyan egyszerű javaslat, hogy egyszerűnek tűnhet", de egyszerűsége a hatékonyságában rejlik. "Azok a szülők, akik képesek elindítani és fenntartani, megoldják a táplálkozással kapcsolatos konfliktusok többségét, emellett javítják gyermekeik táplálkozási állapotát" - biztosítják.
A javaslat Ellyn Satter megközelítésén alapul, aki ezt javasolja az etetést két alapszabálynak kell vezérelnie:
1 - A szülők felelősek azért, hogy mit, hol és mikor eszik gyermekünk.
2- A gyermek felelős azért, hogy mennyit eszik.
A szülők döntenek arról, mit, hol és mikor egyenek, és mi józan ésszel tesszük. Gyermekeinknek nem kínálunk táplálékban gazdag ételeket (salátákat) más szegényebb, de ízletes ételeket, amelyeket tudjuk, hogy megesznek (pizzák).
Emellett annak eldöntésekor, hogy hol fognak enni, helyesebb lesz a konyhai asztalt választani, mint a televízió előtti szőnyegen ülni, ahol a gyerekek nagyobb valószínűséggel zabálják a képeket. Vagy úgy döntünk, hogy gyermekeink csak a nap öt szokásos időpontjában étkeznek: reggeli, ebéd, uzsonna és vacsora, és soha nem mondják, hogy enni akarnak.