A korai menopauza 5 oka, ezek s; tünetek és következmények
A túl vékony vagy vegyi anyagok jelenléte a kozmetikumokban vagy a tisztítószerekben olyan tényezők, amelyek akár 5 vagy 6 évvel előrébb is okozhatják a menopauzát. Ezt vegye figyelembe, és próbáljon egészségesebb környezetben élni.
Soledad López, az egészségügyre szakosodott újságíró
2019. szeptember 20., 22:03
A menopauza átlagos kora a spanyol nőknél körülbelül 51 éves. És bár ez egy színpad egyként kell elfogadni, pozitívan és optimizmussal, az ösztrogén csökkenése következményekkel jár a szervezet számára.
Mi utalhat nagyon nehéz időszakra?
A csontjai vagy a szíve nincsenek annyira védve, a bőre sebezhetőbb ... Mindez egészséges életmódbeli szokásokkal küzdhet, de mindenesetre az nem kényelmes, hogy időben haladjon előre, mert az egészségügyi kockázat megsokszorozódik.
És ez egyre inkább bebizonyosodik vannak bizonyos szokások vagy tényezők, amelyek elősegíthetik érkezését.
Túl vékony
A Massachusettsi Egyetemen (USA) egy nemrégiben végzett tanulmány kimutatta, hogy nagyon vékony, normál súly alatti a menopauza 45 éves kor előtt bekövetkező kockázatának akár 30% -a.
Kathleen L. Szegda, a tanulmány szerzője biztosítja, hogy ez aggodalomra ad okot, mert a klimaxerika előrehaladása nemcsak lerövidíti a nő termékeny stádiumát, hanem a sokkal magasabb a szívbetegség, az oszteoporózis vagy a memóriazavar kockázata.
Az alacsony súly 30% -kal növeli a korai menopauza kockázatát
Vegye figyelembe, hogy a „normálnál alacsonyabb” súlyt a következők határozzák meg: a testtömeg-index (BMI) kevesebb, mint 18,5. A BMI a súly magassághoz viszonyított mértéke, és "normálisnak" tekinthető, ha az érték 18,5 és 24,9 között van.
Dohányosként előrehalad a menopauza
A dohányzó nőknél a menstruáció visszavonható legfeljebb 3 évvel azelőtt azokhoz képest, akik nem dohányoznak.
A dohányosok intenzívebben tapasztalják a menopauza tüneteit