A krioterápia felfedezése, egy frissítő trend
A krioterápia szó felidézi a jövőt, és egy kriosauna kabin látása jól kapcsolódhat az elkövetkező időkhöz, de a valóság nincs olyan messze. Ez egy terápia, amelyre egyre nagyobb az igény az élsportolók körében. Ilyen a szervezetre gyakorolt helyreállító hatása, amely növeli azoknak a felhasználóknak a számát, akik krioterápiához folyamodnak, egyszerűen csak fürdőhatásra vágynak.
De mi a krioterápia és mire való?
Röviden: a test gyorsított hűtéséből áll, amelynek során nagyon alacsony hőmérsékleten, amely -100 és -200 fok között van, gőznek tesszük ki.
A jégvízfürdők modern és továbbfejlesztett változatát évek óta gyakorolják sok klubban a játékosaikkal, most olyan technikai fejlesztéseket alkalmazva, amelyek növelik hatékonyságukat. A kriosauna gépek elit csapatokban történő értékesítése forradalmat jelentett az edzés utáni sportolók testének terápiás hatása miatt.
Ha gyermekkorunk óta megszokhattuk, hogy jeget alkalmazunk fájdalmas területeken, a krioterápia nem más, mint egy ilyen megszokott kezelés hatékony és professzionális fejlesztése, sokkal nagyobb hatékonyság elérése és az idő optimalizálása.
Gyors és nagyon hatékony
Ennek a kezelésnek az alkalmazása megakadályozza a merevség megjelenését, és ellensúlyozza az esetleges görcsöket és fájdalmakat az edzés intenzív munkája után, elősegítve az izmok helyreállítását egy krioterápiás kezeléssel egy kevesebb, mint öt percig tartó kriosauna kabinban (egy munkamenet két és négy perc között tart).
De ez nemcsak megelőző kezelés. A megfázás ilyen formája forradalomhoz vezetett a sportorvoslásban.
Ismert élsportolók, mint Cristiano Ronaldo, Messi vagy Carolina Marín, krioterápiával szövetkeztek, és kihasználják a kriosaunák erényeit, hogy felépüljenek olyan sérülésekből, mint az íngyulladás, a fibrilláris mikrokönnyek vagy az izmok túlterhelése.
Az élsportolók találtak egy vénát
A sport tudja, hogyan lehet kihasználni azokat az erényeket, amelyeket a hideg hatása a testre gyakorol, mint senki más, javítva a testmozgás utáni gyógyulást és zsibbadást, enyhítve a test- és ízületi fájdalmakat, fokozva és javítva a vérkeringést és felgyorsítva az anyagcserét.